首先，不要選擇使用堿性硅油潤滑劑的避孕套，目前市場上有一些使用天然植物精油水溶性潤滑劑的避孕套，這種避孕套不僅對女性的生殖健康無害，而且水溶性潤滑劑中的許多天然植物精油和營養物質可以幫助女性保健生殖健康，具有預防婦科疾病、收緊陰道、提高性生活質量等獨特的保健效果。無疑是一物多用的最佳保健方法，
其次，避孕套最好不要選擇普通的橡膠材料，要選擇致密性高、預防病毒性傳染病效果好的材料。
選擇合適的避孕套只是幫助女性朋友走向生殖健康的第一步。婦女還應加嬌生殖保健意識，養成良好的生活習慣，
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