安全期最安全的“純天然”避孕套
雖然各地都有避孕藥，但很多人更喜歡用安全期來避免懷孕，享受“純天然”的感覺。
我們經常遇到使用安全期避孕，但仍然懷孕的婦女。不是安全期不行，是他們找不到，這樣受苦是必然的，
哪一天安全：
正常育齡婦女每個月有一次月經，從這次月經痙攣開始到下一次月經痙攣的第一天，稱為一個月經周期，從避孕方面來說，女性的每個月經周期都可以分為出血日、極孕日和安全期，只要是在安全期，那么“純天然”就是安全的，
你必須自己去找
很多人都知道每個月有幾天是安全的。但是你不能總是找到，或者根本找不到。
其實尋找也很簡單，方法不止一種，但一定要先了解真相再去尋找。
女性每個月只排出一個卵子。排卵期一般在下次月經抽筋前14天左右，卵子從卵巢排出后可在輸卵管存活1~2天，等待受精；精子在女性生殖道內可存活2~3天。卵子排出前后的幾天非常容易受孕，為了安全起見，在開始的5天和最后的4天，包括排卵日，應該避免“自然”行為。
按理說除了這幾天其他時間不容易懷孕，應該是安全的。稱之為安全期，但這種計算是有風險的，因為女性的周期受環境和情緒影響很大，遇特殊事件會發生變化，
安全期如果以恒定的方式劃分，會變得不太安全，只有其他幾種方法一起使用，安全期才會真正安全。比如根據月經周期計算，測量基礎體溫，觀察宮頸粘液分泌等，
安全期避孕的“前七后八”
“前七后八”是安全期避孕中常見的安全期計算方法，但也有部分女性因對“前七后八”的錯誤理解而避孕失敗，安全期，顧名思義，大部分人會認為這個時候不太在乎避孕，其實這是很不對的。讓我們看看專家和但丁兄弟怎么說，
以下是前七后八的簡要說明：
前七名：
這個很好理解，就是月經前七天，是一個相對安全的后安全期，基本沒人會理解錯誤。
八點以后：
是指從月經第一天算起的八天，而不是從月經結束算起。如果女人從01年12月開始來月經，06年12月結束，那么“后八”指的是01年12月到08年12月的八天，而不是07年12月到12月14日。其實這個女人排除了月經的天數，真正屬于前安全期的日子只有07年12月和08年12月，
如果女性月經周期少于26天，一般來說“前七天”仍可計算為安全期，“后八天”不適用。由于受情緒、氣候、環境等因素的影響，排卵可能提前、推遲甚至額外，所以使用安全避孕并非絕對安全，因此不建議女性單獨使用安全避孕，
安全期避孕真的安全嗎？
安全期避孕是許多夫婦和夫婦愿意采用的一種方式，具有簡單、直接、成本低的優點；最突出的缺點就是風險高。統計顯示，安全期避孕有效率在83%左右，乍一看還不錯，但與避孕套、陰道隔、宮內節育器的有效率相差甚遠，分別接近98%和99%，難怪有人說“安全期不安全”，
每個都有自己的安全期
安全期避孕是很多夫婦和夫婦都愿意采用的方法，它的優點是簡單、直接、成本低，最突出的缺點是高風險，統計顯示，安全期有效率在83%左右，乍一看還不錯，但與避孕套、陰道橫膈膜、節育環的有效率相差甚遠，分別接近98%和99%。難怪有人說安全期不安全，
按道理，安全期是沒有受精條件的一天，所以安全期內發生性行為應該是安全的，但是很多人都吃過“安全期”的苦，問題的關鍵在于安全期的計算。
每個成年女性都有自己的月經周期，沒有兩個人是完全一樣的，所以每個人都有自己的安全期，“八后前七”和“四后前三”都不適合每個人。
如何提高安全期避孕成功率？
對于已婚女性來說，為了生孩子，要利用危險期，也就是排卵期，才能成功，這兩種情況，都必須知道自己的月經周期，這樣才能得到自己想要的，所以，女性朋友們，你們知道安全期怎么算嗎？下面的小系列會帶你去了解。
安全期的計算方法應以月經周期為依據，所謂月經周期是：周期的第一天從月經來的第一天開始，一直到下次月經來的前一天，稱為一個月經周期，一般在26-35天左右。
月經周期可以分為兩個階段：
第一階段是從月經第一天到排卵日。這個時期大約是12-22天，根據每個人的體質而有所不同，我以28天周期為例：月經持續3-5天左右，第7天腦垂體分泌激素刺激卵子發育，卵子成熟后，垂體開始分泌雌激素，使子宮組織增厚，直至周期的第14天。
第二階段，每個人的時間大致相同，即從排卵日到下一次月經來潮，一般是排卵后兩周，也就是14天，是月經來潮日。在此期間，成熟的卵子會從卵巢通過輸卵管，然后進入子宮，再進入子宮，也就是排卵期間，這個時期大約是24-48小時。這時雌激素濃度會降低，葉黃素會升高，目的是使子宮內膜，但如果沒有受精，卵子在子宮內1-2天就會縮小，然后大約兩周后，增厚的子宮內膜自然剝離，下一次月經又開始了，就這樣反復循環，
女性要想提高安全期避孕的成功率，必須掌握以下幾點：
一、基礎體溫測量方法
主要是指人體完全休息6到8小時后的體溫，睡前把體溫計扔在35以下，然后放在枕頭旁邊，睡醒后，不說話，不起床，不喝水，把體溫計放在舌頭下面測量，最后記錄體溫，寫在表格里，女性生殖期的體溫在月經周期中會出現雙極，排卵前的體溫會比排卵前低，會在36.5左右，排卵期體溫會更低，排卵期后體溫會升高，一直保持在37以上直到下次月經，主要是卵巢分泌的激素造成的。如果基礎體溫連續上升3天，就是安全期，連續測量3個月可以準確測量排卵日期和安全期，可以使用安全期避孕。
二、宮頸粘液的測定
主要是觀察宮頸粘液的周期性變化，對妊娠做出診斷。如果感覺外陰黏滑，說明是危險期，要避免性交。外陰干濕的話可以隔夜性交。如果你能在月經和陰道出血的時候做愛，
第三，記錄月經卡，測量排卵
應在月經第一天記錄，并記錄3個月，以了解月經周期是多少天，從而檢測兩個月經周期之間的排卵期，避免在危險期性交，達到避孕的目的，
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