豬腎：豬腎又稱豬腎，含有鋅、鐵、銅、磷、維生素B、維生素C、蛋白質、脂肪等。是含鋅量很高的食物。中醫認為豬腎味咸，有滋陰補腎的功效，適用于腎虛、熱、性欲不佳的女性，
子母雞：是沒有下蛋的小母雞，它富含蛋白質、維生素e、維生素b、鈣、磷、鐵等。具有滋陰潤燥、益精填髓的功能。性欲弱的女性最適合服用，
骨雞：又稱烏骨雞，含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。《本草綱目》說它能“補虛止渴，益產婦，治婦女虛脫、帶下、各種體虛等。女性可以滋陰補腎陽，提高性欲，
甲魚：含有膠質蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素B1、維生素D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分。具有滋陰補腎、益氣補虛的功效。女性規律飲食可以大大補充陰虛，提高免疫功能，激發青春活力，
鴿你肉：它富含蛋白質、鐵、磷、鉀等，《本草綱目》中說“鴿子容易相處，故名，所有的鳥都是雌雄的，所以它們的性別是最色情的，”女性經常吃鴿子肉來提高性欲，
鴿子蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。中醫認為，鴿蛋味甘、味平，具有滋補肝腎、益氣、潤膚、改善性功能的作用。性欲強的人和孕婦不宜進食。
干鴨：又稱洋鴨、麝鴨，富含蛋白質、維生素和氨基酸，可治療腎陽虛引起的性冷淡。《本草綱目》指出：“其性為色情，男女相交，必有四五次，故房求之；助陽道，壯腰膝，填命門，溫水臟，”
雪蛙：它看起來像一只青蛙，渾身是金線，其性熱，有補益生命、益膽天、改善女性性功能的作用。
黑豆：又稱黑豆、黑豆。它富含蛋白質、異黃酮、胡蘿卜素、煙酸、維生素B1等，其異黃酮具有雌激素作用。現代醫學證明，黑豆能提高女性性欲，美容養顏。
眉豆：含有植物蛋白、維生素B1、煙酸、粗纖維、鈣、磷、鐵等，經常食用可以預防婦科疾病，調節性功能。
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