在一本名叫《名人隱私錄》的書中，一位名叫鮑勃金的俄羅斯作家說他去巴黎是為了訪問莫泊桑。結果，他親眼看到莫泊桑在舞廳里挑了一個舞蹈演員，帶她去了附近的一家妓院，在他面前，莫泊桑連續六次與舞女發生性關系，然后他看到莫泊桑穿過大廳與一名妓女發生性關系三次，
其實只要能力允許，一個男人一晚上偶爾會創造很多次個人記錄，在他漫長的一生中，和朋友喝酒吹牛的時候，就把它當作談資，這個當然沒問題，但是，如果一個男人經常一晚上花很多時間，那就有問題了，因為他可能會在未來的某一天發現自己在射血精，可能會得精囊炎、前列腺炎、ED等疾病。
所以你要坦誠。如果你不喜歡做一次，那就做兩次，然后睡著做個甜甜的夢，還有什么更令人愉快的呢？
讓你的小弟弟慢慢流，這樣你一生就能射出足夠的精液裝滿一輛車的油箱(據生理學家研究，一個男人一生最多能射出這么多)，你也可能保持性能力到80、90甚至100歲。
床下十年功
《女性三字經》:滾遠點；別碰我；無恥；真討厭；你是好是壞；不要這樣；不要；輕一點；舒適度好；用點力；我不能；我也要；也.
男人最想要什么？答案是，那個女人某天晚上對他說了“我要”；男人最怕什么？答案是一個女人在一個晚上一遍又一遍的對他說“我想要更多”，
如果你的女人總是對你說“我想要更多”，你該說什么？可以帶出周星馳《功夫》里的經典臺詞：人明天還要上班！
當然，你也可以對她理智一點，感性一點，告訴她男人一晚上經常做N次什么傷害。我相信她會體諒你，然后不再強迫你“奮斗一輩子，讓她晚安”.
有人的部落格里有一段話：“10000小時的練習或訓練是成為專家的最低要求，無論是作曲家、籃球運動員、科幻小說作家、滑冰運動員、職業鋼琴家、棋手，甚至是最厲害的罪犯，這個數字都被反復確認：一萬小時，”以此類推，如果你想成為一名性專家，你還需要10000小時的練習或訓練，否則你怎么會有這個？
床下練什么？當然，最需要訓練的是你的身體，這是做愛的本錢，如果身體做不到，更別說一晚上兩次，一晚上一次都有可能失敗。很多男人不僅沒有鍛煉身體的習慣，而且基本上每天都要坐在電腦前十幾個小時，這也讓他們的臉每天看起來都像屎一樣難看，導致他們的小兄弟變老，年輕的時候就失去了榮耀。
除了訓練身體，還要訓練技能，所以要根據實際情況學習性技能，并運用到實戰中，
中場休息
眾所周知，一個男人在第一次做完之后想再做第二次，可能要面臨一個或長或短的不應期，也就是“不難熬期”，
一般來說，男人隨著年齡的增長，“不辛苦期”會越來越長。當一些年輕男性狀態良好時，在完成第一次射精后，他的小弟弟仍處于完全勃起狀態，這使他們能夠直接開始第二次射精。
不知道你有沒有過這樣的經歷，當你完成第一次的時候，你和她都覺得有點意猶未盡，所以你想做第二次，但是接下來問題就出現了。可能是因為這幾天你沒有好好休息，所以你的狀態有點差，讓你和她再怎么努力也要和你的小弟弟一起玩。
這讓你感到焦慮和焦慮，越是焦慮和焦慮，你的陰莖就會越柔軟，以至于你只能看著它縮成一個小小的球.
性成熟程度測驗
性成熟不僅僅是年齡的問題，有些成年人在性方面更成熟，對異性了如指掌，所以和異性在一起往往更自在。而另一些人則長期在性方面幼稚朦朧，經常在與異性的求愛或其他活動中得不到滿足或屢屢失敗，
你根據實際情況回答以下問題，最終的結果會讓你認識到自己的性成熟，有助于你開闊眼界，提高社交能力。
以下問題分為兩部分，第一部分由女性回答，第二部分由男性回答。因為兩個部分包含幾乎相等的問題，所以伴侶可以互相比較他們的性成熟程度。
女性回答的部分
一、你認為男人最理想的優點是什么？
大量的銀行存款，
b，體格健壯，
發揮其最大潛力的雄心，
二、如果你感覺你有性方面的問題，將怎么辦？
a、給自己喜歡的女性雜志寫信咨詢，
向你最好的朋友傾訴，
C.直接告訴你的搭檔，
三、你認為給男人印象最深的是什么？
高聳的胸部。
b，好好看家，
c，智力高，幽默感豐富，
四、最能使男人迷上你的是什么？
一、會做好吃的，
b、穿三分，
c、了解自己的特點，懂得使用，
五、假如有男人向你獻殷勤，你會如何反應？
一、送他走，說他會照顧好自己。
b，笑的不知所措，c，享受做女人的驕傲。
六、如你的伴侶與別的女人搭訕傾談，你會如何反應？
告訴他們他帶了假牙和假發。
b，為難他，然后回家，
c，放心讓他去吧，畢竟他還是愛你的，
七、你是否常贊賞你伴侶的外貌？
a，從來沒有，他足夠自信，
b，只有回報，只有他欣賞你的時候，
c，經常用欽佩的眼光看待自己的穿著方式，
八、當你的伴侶性冷漠時，你怎么辦？
a，告訴他你覺得他真的沒用。
吹噓一個男電視明星會讓他嫉妒。
c、用你的技巧讓他在精神上和身體上都感到放松，直到他無法抗拒，
九、你喜歡年齡大的男人嗎？
a，喜歡，特別是那些很有錢的，
b，如果不是更年輕，
c，重要的不是年齡，而是人本身，
十、在什么情況下你最有可能對愛人說謊？
如果他對你撒謊。
b，如果他找不到。
如果你剛剛和一個你想去的男人在一起。
十一、如果你皮膚不美，怎么辦？
a，你不管，他既然愛你，就要接受上帝造的你。
b，夏天護膚，
c、精心保持肌膚光滑貼合，
十二、你所愛的男人想與你過一段試驗性的婚姻生活，你怎么辦？
一、明確拒絕，
b，同意，但覺得委屈。
c、做好分手的準備，你不確定會不會和他相處很久。
十三、如果你不慎與你所愛的男人懷孕，你會：
a，馬上向他求婚，
b、繼續懷孕，并為此感到自豪和開心。
c、做人流，直到合適的時候再結婚。
十四、在何種情況下你為丈夫做他最喜歡的菜？
當你想從他那里得到什么的時候，
b，當你想向他表白什么的時候，
c，當你想讓他特別開心的時候，
十五、你認為愛情與性關系是直接相連的嗎？
a，我寧愿只有純粹的愛，
b，只有愛情發展到一定程度，才能發生性關系，
c，如果你愛他，你會發現兩者很難區分。
十六、如果你已過了幾年的婚姻生活，對性生活你會采取何種態度？
別再為性煩惱了，
b，如果他愿意，讓他決定方式。
c、你會努力讓自己的性生活保持快樂和豐富，
十七、如果一個陌生人在公共汽車上摸弄你，你會：
a、報警，
假裝沒注意到，
c、指出他的行為是不道德的，如果他控制不住自己，告訴他去看有關的醫生，
十八、如果你愛人很快達到性高潮，而你沒有滿足，你怎么辦？
a，下次別理他。
b、尋求治療，學會“壓榨”，
c、迅速使他再次沖動，使你滿意，
男人回答的部分
一、你認為女人最理想的優點是什么？
a，貞操，
b、性欲強、
c，大方。
二、如果你有性方面的問題，你將首先與誰談論此事？
好朋友，
問醫生，
c，你的愛人，
三、你認為能給女人最深印象的是什么？
一個，英雄，
b，性技能，
c，體諒。
四、最能使女人迷上你的是什么？
a、關燈后摸摸她，
B.親吻她，溫柔動情地叫她的名字，
c，放棄玩，注意她的感受，
五、你認為當代女人的特點是什么？
女人仍然喜歡男人在性方面粗暴地對待她，
b，現在的女性要求各方面平等，
c，女人還是喜歡男人把自己當淑女。
六、如果你的伴侶花很多時間與別的男人在一起，你會如何反應？
一、禁止她再與他們接觸，
b，盡量跟著她，
c，因為她一般都是被人喜歡的，但是她最愛你，覺得幸福，受寵。
七、你常贊賞愛人的外貌嗎？
一、很少看她。
b，當你特別喜歡或者不喜歡她某一點的時候。
c，你經常會發現她的優點并欣賞，
八、當你有性欲而她表示冷漠時，你怎樣做？
一、發脾氣，指責她MoMo，
b、走開，看黃色書刊，
C.耐心溫柔地撫摸她，
九、你對年齡較大的女人持何態度？
a、在性方面和他們沒有任何關系。
b，他們在性方面僅次于年輕女孩，
c，因為他們豐富的人生閱歷，所以有很多可取之處，
十、如果你瞞著妻子的事被發現，你將怎么做？
找出她的一個缺點，為你的缺點找借口。
b、避免提及此事，以免傷害感情，
C.讓她相信你根本不在乎，
十一、你對個人衛生有何特別的注意？
你認為女人喜歡自然的，男人的氣味。
b，約會前你洗臉，抹香水，
約會或做愛前先洗澡。
十二、你愛的女人認為婚姻是過時的東西，你會怎樣？
一、認為她缺乏道德，不能容忍她的這種觀點，
不是結婚而是和她在一起，
c，開心的和她自由自在的生活，
十三、你對避孕持何態度？
a、男人不懷孕，這是女人的事，
b，你每次都戴避孕套保護自己，
c、在談雙方共同責任之前，不要和她住在一起，
十四、你何時送花給伴侶？
A.當你為她感到難過并想和解時，
b生日或節假日，
c，當你想讓她特別開心的時候，
十五、你愿帶一個成熟的女人看以下那一種電影？
a，喜劇，b，驚悚，c，言情。16.如果愛人因為生病或其他原因失去正常性生活的能力，你會怎么辦？
a、對她表示同情，但盡快離開她，
b、覺得被騙，覺得對不起自己，
c，尋找新的見面方式，
十六、如果一個未成年的女孩對你提出性要求，你怎么辦？
答，答應她，但要趕緊離開她。
b，告訴她父母，建議多教育，
c，好心告訴她你為什么不答應她。
十七、剛做完愛后你做什么？
抽根煙，
b，快睡著，
c、繼續愛撫伴侶，
答案與評價
男女答案分開評分，C: 2分；B: 1分；答：0分，把每道題的分數加起來，得到的總分可以給出如下結果，
30-36分
你是一個非常成熟的人，對異性了如指掌，愛情生活不需要任何建議，只要你愿意，你身邊就不缺愛你的異性，
20-29分
你在愛情生活和把握異性方面有相當的能力，但是如果你想在這方面繼續進步，你的情感方式的某些方面需要改進，通過回答這個測驗中的問題，你可以找到自己的弱點
10-19分
你要么太年輕，要么和異性打交道相當幼稚，大部分人會把你當成一個不滿足的愛人，愛得不成熟，雖然可能有少數人喜歡你幼稚的戀愛方式，
0-9分
你的態度很明顯的說明你在性方面還處于朦朧萌芽狀態，沒有一個理智的人會再和你約會，更別說考慮和你共度余生了，如果你參加這個考試不是開玩笑，你應該向有關方面尋求指導和幫助