尤其是天氣炎熱干燥時，女性有時會感到不適，陰道永遠不會散發出難聞的氣味，這通常是由陰道感染引起的，其實在各種細菌活躍的炎熱季節，女性朋友只要多注意衛生，完全可以避免陰道炎，
一、定期婦科檢查
專家提醒女性朋友，有性生活的女性每年至少要做一次全面的婦科檢查。婦科檢查可以幫助女性發現自己沒有意識到的婦科疾病，發現后及時治療，避免陰道炎、宮頸炎等不孕、炎癥、宮頸癌等嚴重后果的進一步惡化，
二、自我檢查
正常白帶應該是無色無味的，如果女性發現自己的白帶是黃色或綠色的膿性液體、淘米水樣、腥味或其他異味甚至帶血等。應該去正規醫院進行專業檢查，及時接受針對性治療，
三、選擇舒適的內褲
專家說，無論是經期還是平時，女性私處的分泌物都會有一點氣味，這是身體的自然味道，是正常現象，夏天炎熱多汗，適合細菌滋生。如果內衣比較緊，質地不好，比較容易增加口感。
四、平日不用衛生護墊
有女性朋友擔心陰道分泌物弄臟內褲或者不洗，他們在工作日總是使用衛生棉，這是不可取的，不是在月經期間，盡量不要用衛生棉。他們應該每天晚上用清水洗外陰，換內褲，此外，他們不應該使用各種液體藥物進行陰道清潔。這樣做會破壞陰道內部環境，導致陰道炎。
五、少穿緊身褲
穿緊身或貼身的褲子，如牛仔褲，避免穿緊身的尼龍內衣。選擇棉質內衣。
六、注意飲食
飲食上要注意避免辛辣刺激性食物。適量攝入優格等含乳酸的飲料，有利于維持陰道的酸性環境。通常應盡量少服用抗生素，以免破壞陰道正常的細菌平衡，糖尿病患者要注意血糖控制，因為高血糖有利于霉菌生長，容易導致陰道炎復發。
3類食物預防婦科疾病最給力
吃蒜類，防霉菌性陰道炎
經常吃大蒜的女性更不容易患霉菌性陰道炎，因為大蒜中含有豐富的大蒜素、大蒜素等物質，具有很強的殺菌作用，能抑制陰道內白色念珠菌的過度生長和繁殖，
吃紅色蔬果，防婦科腫瘤
紅蘋果、紅辣椒等紅色果蔬含有一些天然植物化學物質，能有效抑制部分婦科腫瘤細胞的生長，降低其對雌激素的反應性，因此具有預防婦科腫瘤的作用，此外，洋蔥、紫葡萄等果蔬也有類似效果。
吃全麥食品和海帶，防乳腺病
一項研究發現，育齡婦女可以將血液循環中的雌激素保持在適當的水平，避免因雌激素水平過高而導致的許多乳腺疾病，
海帶含有大量的碘，能刺激垂體前葉黃體生成素的分泌，促進卵泡的黃體化，降低體內雌激素水平，