安全避孕的基本原則是避免排卵前后所謂的不安全性交，使卵子和精子沒有相遇的機會，其成功與否取決于排卵的確切日期。
到目前為止，利用實驗室測定、激素水平和b超監測排卵只能測量一段時間內排卵的發生，除非b超繼續監測，否則很難準確確定某一時刻排卵的發生。而且平時把握安全期是一個粗略的計算，有些日子可能是排卵期，這樣得到的安全期并不準確可靠，更何況排卵往往會因為女性健康、環境情緒等的變化而發生變化，并且由于性刺激也會發生額外的排卵。所以安全期避孕要求夫妻雙方嚴格配合掌握，否則容易失敗。有下列情況之一的已婚婦女不應采用此方法：
月經周期不規律，很難掌握排卵規律，
(2)探親期間。
(3)如果產后和哺乳期月經排卵不規律，至少恢復正常月經三次后才能使用，
(4)新婚夫婦，
(5)工作、學習、生活極不規律的女性，在無法掌握排卵的情況下，不宜申請。
安全期避孕符合人體生理狀況，性生活前無需特殊準備，但是因為掌握不好很容易失敗，所以以上五種情況還是暫時不用的好。