醫生告訴你避孕藥有多有效，是以“正確使用”為前提的，比如堅持長期使用，保證每次每一步都是正確的，
秘密1：體重在起作用
體重58公斤或以上的18-39歲女性中，60%可能無法口服避孕藥，尤其是雌激素指數低的女性，超重的女性新陳代謝更快，需要更多的激素來防止懷孕。而且避孕藥有溶脂作用，可能會“停留”在體內儲存脂肪的地方，在血液中并不能真正發揮作用。如果你的體重超過58公斤，最好請醫生推薦其他更可靠的方法，比如宮內節育器，或者避孕藥和避孕套的組合，確保萬無一失，
秘密2：經久不衰的即最有效的
其實有不少有效的避孕方法你不知道，從來沒想過，也沒人推薦給你，好奇？宮內節育器就是一個例子。這是一個放置在子宮內的小T型避孕器，由柔韌的軟塑膠制成，必須由醫生植入體內，之后，即使卵子已經受精，也不會在子宮內生長，只要沒什么例外，可以用一兩年，不會給性帶來麻煩，很方便，
總的來說，現在的節育器還是挺安全的。只有一個叫“達爾克森盾”的品牌曾經出現過偏差，在70年代就從市場上消失了。但在一定程度上影響了宮內節育器的聲譽。雖然在其他國家相當普遍，但只有不到1%的女性選擇使用，這種情況并不樂觀，因為對于一夫一妻制的家庭來說，宮內節育器雖然不能保證你免受性病的侵害，但確實是最有效的避孕措施，一旦放進去，就可以忘記它的存在。不僅沒有其他避孕藥可能帶來的激素副作用，而且效果極佳，——每年的失敗率只有1%。
宮內節育器可以分為兩種，最新的是Mirena，我們知道，男性排出的精液中有超過1億個精子。這支強大的軍隊在女性生殖道中游泳，每分鐘游2-3毫米。穿過陰道、宮頸、宮腔、輸卵管四大屏障后，與卵子約會。Mirena的原理是將妊娠激素釋放到子宮內，使宮頸粘液變稠，精子難以穿透，可以在人體內放置至少5年，
另一種是帕拉卡德，是銅制的，精子軍不惜長途跋涉，持續服藥一周后，避孕開始有效地向前擺動尾巴，有威脅性。許多精子圍繞著一個卵子，消化它周圍的透明帶，突破卵子周圍的細胞，溶解細胞間的酸，為下一個精子開路。精子和卵細胞結合的整個過程就是受精。
帕拉卡德的戰術是試圖削弱精子活力，保護卵子不受精，可以在體內放置至少10年，取出后立即恢復生育能力，如果說有什么美中不足的話，那就是不孕婦女的子宮不軟，很難放置，偶爾會感到疼痛，但只是在最初的幾個月，月經期間，小腹和腰部的疼痛可能會比以前稍微嚴重一些，如果你有固定的性伴侶，而對方沒有性史，那么宮內節育器無疑是一個理想的選擇。但是最好的宮內節育器會因為放置不正確或者婦科病而失效。有盆腔病史的女性不提倡使用宮內節育器，可能會加重細菌感染，
其他不適合人群：患有極度后屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者；月經過多、分泌物多者，正確操作：醫生檢查判斷是否適用選擇形狀選擇時間(月經后幾天，最遲不超過一周)請醫生操作一年檢查一次。
秘密3：避孕套不為人知的隱患
大多數避孕套是由殺精子的壬苯醇醚-9制成的，這種物質不僅在預防性傳播疾病方面無效，而且可能增加感染艾滋病和其他性傳播疾病的風險。其工作原理是通過破壞精子細胞膜達到避孕的目的。在這個過程中，陰道邊緣的保護膜也可能一起被破壞，美國藥品管理局認為，由于細胞破壞，避孕套感染性傳播疾病的風險增加，并正在考慮在含有殺精子成分的成品上貼上警告標簽，
正確使用，避免以后的麻煩：用指尖握住頂部的小口袋，去除里面的空氣。如果有空氣殘留，頂部會膨脹，中間可能會脫落，放在勃起的生殖器上，把卷曲的部分打圈打開，不要卷到陰毛里，不要有皺紋，最好從性交開始就戴上，用后注意處理，捏住根部慢慢拔出，不然可能會在陰道里脫落，如果射精后一段時間不離開身體，男性生殖器會縮小，有精液流出的危險，
秘密4：避孕藥用法正確才能發揮作用
口服避孕藥的原理是通過服用性激素，人為制造一種類似懷孕的狀態，抑制排卵。如果使用得當，是一種避孕效果極佳的避孕藥，具有效果可靠、使用方便的特點。但因為含有雌激素，服用前要經過醫生檢查判斷，當你開始服用的時候，不用等整整一個月就生效了，不一定要從某個周日開始。也許很多人都聽說過最神奇的數字是7，完全是假的！服藥一周后，應采取一些輔助措施(如避孕套)，
激素對防止排卵非常有效。之后可以忙著找樂子，不用擔心“漏網之魚”，當然，別忘了你和他沒有性史。不管包裝上標明什么注意事項，你都可以從一周的任何一天開始服用，關鍵是天數正確，不要錯過，周日必須開始的說法在醫學上是站不住腳的，如果有這樣的說法，那只是為了防止女性周末來月經，如果已經服藥，想調整開始日期，最安全的做法是什么？“安心藥”會導致更年期，不需要在某個周日開始新一輪，但可以提前進行，任何一天，只要你愿意，失敗多半是因為忘了拿，
記住：一片的藥效只能持續24小時，48小時后就為零了。如果忘記了，36小時內就安全了，你應該快速服用一片，以后仍按規定服用，如果忘記服用兩天以上，可以停藥，下次月經后再開始服用，可能的副作用：服用期間惡心，因為身體會對懷孕有反應，10月15日消失；可能初期體重增加，有例外出血。長期使用者應避免立即懷孕，最好間隔至少4個月，