避孕一直是很多暫時不想生孩子的夫妻頭疼的問題，不知道選擇哪種避孕方法。在生活中，不僅避孕套、避孕藥和避孕環可以用來避孕，事實上，我們餐桌上的許多日常食物也有避孕效果，生過孩子的女性可以多吃這些食物，而準媽媽應該少吃。
一、胡蘿卜
胡蘿卜富含胡蘿卜素、多種維生素和其他對人體有益的營養物質。美國新澤西州羅吉斯醫學院的婦科醫生發現，女性攝入胡蘿卜過多后，大量胡蘿卜素會引起閉經，抑制卵巢的正常排卵功能，胡蘿卜有助避孕，
二、咖啡
美國國家環境健康科學研究所的研究人員對104名想要懷孕的女性進行了研究，并得出結論，咖啡對懷孕有直接影響，在這些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性懷孕的可能性只有不喝這種飲料的女性的一半。因此，咖啡是避孕的最佳選擇。
三、大蒜
多吃大蒜能殺死人的正氣，明顯殺死精子，有避孕作用，
四、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇會使體內兒茶酚胺濃度升高，血管痙攣，睪丸發育不良，甚至使睪丸萎縮，生精功能發生結構性變化，睪酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細、乳房增大等女性表現，這樣的人容易男性不育，即使生了孩子，下一代也更容易畸形，女性可導致月經不調、閉經、卵子產生變異、性欲減退或停止排卵等。
五、木瓜
木瓜是一種有效的避孕藥，因為木瓜含有木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶可以與孕酮相互作用，達到避孕的效果。
六、芹菜
據報道，國外醫生通過實驗發現，男性多吃芹菜可以抑制睪酮的產生，從而殺死精子，減少精子數量，連續多日食用芹菜后，健康、有生育能力的年輕男性精子體積會明顯減少到難以受孕的地步，這種情況會在停止吃蔬菜幾個月后恢復正常，
7種無套避孕法不傷身
你厭倦了避孕套和避孕藥嗎？再來看看新奇的避孕方法，神奇好玩，不傷身體也能用。
方法一嗅覺避孕法
瑞典和美國聯合制作了一種獨特的氣霧劑嗅覺避孕藥，既香又甜。而美女們在賞花聞香的同時，精子和卵子已經死亡。
方法二胸罩避孕法
英國研究的閃光避孕胸罩，內嵌微電子系統，可以根據人體體溫的變化提前預測排卵期，達到避孕的目的。
方法三項鏈避孕法
女性的體溫在經期安全期傳輸到項鏈中的微型傳感器測驗避孕，安全時綠燈亮，安全時紅燈亮，
方法四手表避孕法
瑞士生產的電子避孕手表，戴上后可以顯示月經周期、排卵期、避孕安全期和妊娠危險期，
方法五皮下避孕法
前臂皮下埋有一粒或幾粒含避孕藥物的膠囊，每天釋放一定量的激素，直接作用于卵巢和垂體進行避孕，
方法六緊急避孕藥
第一時間去藥店買緊急避孕藥。72小時內注意。這是你最快最有效的解決辦法。第一次服用，12小時后服用。嚴格遵循手冊中的說明，如果服藥后2小時內出現嘔吐，必須立即服用，而且這種緊急避孕藥只是偶爾用于“救火”，不能長期使用。
方法七放置節育環
如果在不安全期發生性行為，72小時內未采取措施補充緊急避孕藥，只能去醫院放置宮內節育環。注意，避孕環應在性生活后5 ~ 7天內放置，超過期限無效。后記：作為一個女生，在追求“幸福生活”的過程中，無論是開放還是保守，渴望還是羞澀捍衛，都還是處于劣勢。對于作為精子的保存者和孕婦的女性來說，“性生活”必須由她們自己掌握，