男人自慰是一種非常普遍的現象，手淫有什么利弊？請聽聽專家的意見，
手淫一般稱為自慰，是一種不可言說，甚至在傳統觀念中被認為是不健康的行為，但專家指出，手淫其實是一種正常的生理現象，對于性成熟的人來說，可以緩解因性緊張而產生的焦慮和躁動，所以可能偶爾會做，但一定要適可而止，
專家：手淫沒問題，但一定要夠
手淫其實沒什么大不了的
隨著社會的發展，當今青少年的性發育和成熟程度有了很大的提高，但如今人們的婚育年齡卻日益推遲。所以從青春期到結婚這段時間是一個漫長的過程，如果不超過七八年的話，也就是近二十年，在北京、上海這樣的大城市，這個時間比其他城市長。在這漫長的時間里，任何正常男性都會有無數次的性欲和性沖動。當你有欲望和沖動的時候，你自然會選擇一些方式來發泄欲望，解決沖動，于是你就會自慰。
專家指出，有性沖動和性欲對人類來說是很正常的事情，也是維持人類繁衍的動力。所以自慰可以說是一種合理安全的釋放性欲的方式，同時也可以避免“性”帶來的一些道德和社會問題，因此，可以說手淫是一種正常的生理現象，它不僅是青春期性成熟的表現，而且可以緩解因性緊張而產生的焦慮和躁動，對于殘疾人和獨居者來說尤其如此。