精子的數量和質量對于有“造人”計劃的男性來說非常重要，有很多關于傷害精子的動作或行為的謠言。最近，美國每日健康網站發表了一篇文章，請專家幫助你回答這些說法是對還是錯，
1、筆記本電腦。帶無線網路的筆記本電腦會影響精子數量和質量嗎？根據發表在《生育與不孕》雜志上的一項研究，從29名男性身上獲得的精子被正常儲存，并放置在一臺帶有無線連接的筆記本電腦下，結果是電腦下精子活性下降，DNA受損更多，但也有專家表示，電腦對精子的影響還有待進一步研究，
2 .蘇打水，謠傳蘇打水中的人工色素或高含量的咖啡因會傷害精子。專家說，從健康的角度來看，人們應該少喝蘇打水，但沒有確鑿的證據表明其成分會導致不孕不育，
3.洗個熱水澡，雖然長期高溫可能會影響精子的數量和質量，貝勒醫療中心的生殖內分泌學家羅伯特考夫曼博士說，陰囊高溫和精子數量減少之間存在相關性，但適度的熱水澡是無害的，除非每天洗熱水澡的時間太長，
4.穿三角褲，三角褲通常被稱為精子“殺手”，因為它們緊緊地包裹著睪丸，甚至把它們粘在身體上，但考夫曼博士表示，這種說法沒有醫學依據，內褲對男性健康的影響可以忽略不計，
5 .騎腳踏車。經常騎車會殺死精子嗎？一項對西班牙鐵人三項運動員的研究發現，他們的精子數量和質量低于其他非腳踏車運動員。一些專家說，其他研究也發現了類似的結論，即長距離腳踏車比賽會傷害精子，
6.行動電話，加州大學部伯克利分校的研究人員回顧了幾項關于行動電話是否傷害精子的研究。九項研究中有八項表明，行動電話對精子數量有負面影響，尤其是當行動電話經常放在褲兜里的時候。專家表示，行動電話發出的電磁波輻射可能會對睪丸產生精子所需的細胞產生負面影響，
7 .收款機收據，考夫曼博士說，拿著收款機收據10秒鐘會使皮膚沾染2.5微克雙酚a，雙酚a會干擾內分泌系統，大量接觸可能對男性生育能力產生不利影響，但是目前還沒有研究表明把收條放在口袋里會影響男性生育，但是你要注意拿完之后要洗手，
8 .考夫曼博士說，吸煙與許多健康風險有關，包括遺精。多年來，許多研究發現，大量吸煙的男性更容易出現精子數量和質量問題，其他研究表明，吸煙甚至可能對精子染色體產生負面影響。