性是指具有較高智能的動物(如人類)用情感和心靈與對方進行性親密行為。是一種美好的有愛有幸福的性行為。它不同于純粹的肉體交往,更不同于父母朋友的愛。性是社會延續和發展的巨大而重要的推動力。性對于男人和女人都是一種享受。性和愛是完美的統一和結合,而不僅僅是性交。性不同于庸俗卑劣的性欲——釋放肉體占有。性的真正目的是表達和追求內心愛情的幸福。性學家發現,性是一種天然的鎮靜劑和鎮痛劑,可以提高免疫系統,延長壽命。下面是一些讓男性性欲‘噴涌’的方法,
冷熱水交替浴讓男人性欲大增
洗澡是人身心最放松的時候,但如果能利用這個機會,適當的冷熱交替洗澡,或者對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴,則有助于增強男性的性功能。
冷熱水交替沐浴是一種古老的增強男性性功能的鍛煉方法,具體方法是在浴缸里把身體泡在溫水里,充分暖暖后再走出浴缸,將冷水涂在陰部約3分鐘,然后陰莖和陰囊收縮后再進入浴缸。重復3-5次,
如果能堅持每天交替洗熱水澡和冷水澡,可以讓男性精力充沛,性功能增強,中年后感覺不那么累。如果你交替使用熱水和冷水淋浴,效果不會改變。
洗澡時,如果可以用淋浴頭在陰莖根部周圍倒溫水,對恢復睪丸的“能量”也會有很好的效果,因為陰莖的勃起使支撐陰莖的韌帶和神經相當疲勞,勃起時間越長,疲勞越嚴重,溫水刺激可以加速血液循環,盡快恢復睪丸和陰莖的疲勞。此外,與浴缸洗澡不同,淋浴可以對局部穴位產生集中加熱的刺激作用。當然淋浴的水壓更好。
不僅陰莖根部,大腿根部內側的腹股溝也是重要的刺激部位。因為腹股溝是輸送血液和神經進出睪丸的“交通動脈”,所以腹股溝的血液循環對男性的性功能非常重要,淋浴時用溫水刺激腹股溝,用兩個手指從上到下撫摸腹股溝,也有利于增強男性的性功能。
按摩可以改善性能力
臨床上按摩對性功能障礙有一定效果。按摩可以增強腎陽,疏通經絡,促進氣血循環,使性功能“上一個臺階”,
按摩小腹。主要針對肚臍與外生殖器之間的小腹,以左右髂前上棘為兩側邊界,按摩時,仰臥在床上,雙手放在小腹中間,緊壓腹部,慢慢按摩,頻率每分鐘10次左右,直到小腹有熱量,按摩可以持續5分鐘。
在睡覺和起床之前,按摩睪丸,男人躺在床上,雙腿自然伸直,略微分開。雙手溫熱搓揉,一只手按住小腹,另一只手拇指和食指環住睪丸,放入虎口,其余三指輕輕捏住睪丸,默數81次。然后左右換手,在另一個睪丸上重復。按摩時要專一。如果陰莖勃起,盡量克制,按摩完睪丸后,可以用一只手沿著肚臍搓一圈,每次81次。需要注意的是,按摩睪丸時,手法宜輕不宜重,要把握輕、軟、慢、甚至的原則,此外,一些患有生殖系統器質性疾病的患者不應使用這種方法,如附睪炎和睪丸結核,
按摩腰骶部,坐在椅子上,雙手和手指并攏,手掌壓得恰到好處,同時揉揉兩側的腰骶部大約5分鐘。然后用兩個拇指分別按神俞、命門穴1-2分鐘,再用右手掌心水平搓神俞、命門穴、八髎穴,適合透熱療法,
男人“金槍不倒”的4個保健法
自摸–刺激性器官
理論上來說,我們可以
剛走在一起的小情侶們可能會覺得彼此之間的性行為是那么的肆無忌憚,但我們必須知道,從長遠來看,這對你來說是無法忍受的。
適當的控制和規律的性生活對性能力的健康發展大有裨益。過分追求性愛次數的人,性愛質量會大大降低,性欲下降的速度很容易加快,
節欲–規律性生活
內衣的選擇是私處健康的關鍵因素,專家表示,內衣的選擇對男性健康非常重要,睪丸需要一個低溫通風的環境。因此,選擇透氣性更好的純棉內衣,可以幫助男性保護性器官,減少對生殖能力的損害,
內褲–讓睪丸透氣
根據一項調查,適當的性幻想可以給更好的性生活帶來非常明顯的促進作用,
看美女,想美女,可以促進男性體內雄性激素的分泌,對細節的白日夢也可以起到提高性敏感的作用,讓男性迅速變得‘性活躍’,