睡覺姿勢會對性功能造成“不良后果”嗎？答案是肯定的，對于男性來說，最好的睡姿是仰臥，兩腿分開；而俯臥和側臥可能會對男性生殖系統產生不良影響，
俯臥——不僅壓迫內臟，導致呼吸不暢，長時間損傷內臟，而且壓迫生殖系統，壓迫陰莖，阻礙血液循環，容易造成頻繁遺精，造成男性頭暈乏力，影響正常工作生活；陰囊受壓時熱量不能有效散發，會使陰囊溫度升高，對睪丸生精功能產生不利影響，降低男性生育能力。
躺在左側的——心臟會被壓縮，容易導致睡眠質量差，心臟受壓時，男性全身血液循環會減慢，包括生殖器官的血液循環。當生殖器官長期得不到足夠的血液供應時，可能會導致男性勃起功能障礙，
右臥——不是每個男性都適合。男性側臥睡姿時，睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，承受的壓力比站立時明顯得多，有些男性，尤其是青少年，睡覺時會動來動去，可能會把精索擰成一團，造成扭結，因為向睪丸提供營養物質和排泄代謝產物的血管是通過精索的，一旦精索發生扭曲，睪丸就不能得到營養，代謝產物就不能排出體外。如果扭轉時間超過12小時，睪丸可能缺血壞死。所以，側臥不是男性最佳的睡姿。如果男性堅持側臥，也要注意“睡眠期”，而不是扭來扭去，
仰臥是男人最好的睡姿，男性選擇仰臥睡眠，自然分開雙腿，既能壓迫內臟和生殖器官，又能避免陰囊扭轉，能給陰囊和陰莖足夠的活動空間，有效散熱，促進生殖器官血液循環，最有利于生殖系統健康和性功能。