首先說一下性愛過程中身體的一系列變化，女性在性交過程中一般會經歷以下幾個環節：
首先，在自我性幻想的愛撫和刺激作用下，身體出現興奮反應(性欲的喚起)，呼吸急促，心率加快(增加10次/分鐘以上)，面部潮紅，精神煥發；感覺乳房腫了，乳頭充血腫了，接觸會有輕微的快感；外陰分泌少量液體，下陰道偶有反射性肌肉收縮，快感明顯。
陰莖插入后，在陰莖抽動的刺激下，身體進一步興奮，盆腔明顯充血，陰道下部肌肉收縮，陰莖被緊緊包裹(平臺期)，使陰莖刺激感更明顯，快感更強。
在平臺期的基礎上，約5至10分鐘(或更長或更短時間)即可達到高潮，特點是頭部和面部及全身皮膚充血發紅，眼睛明亮，表情愉快，呼吸急促或伴有呻吟，心率超過100次/分鐘，乳房站立，乳頭進一步腫脹凸出，大陰唇向外凸出，小陰唇充血向外凸出， 和陰蒂增厚外陰分泌大量稀薄透明的液體，表現為下陰道伸肌、盆底肌肉和全身骨骼肌不自覺而有力的節律性收縮，全身溫暖而有力的快感，思維的自然停滯，整個意識沉浸在高潮的強烈快感和極度快樂中。
最后，在消退期，高潮時肌肉的節律性抽搐持續約5-30秒，然后逐漸自然停止。骨盆充血等身體反應的消退，在20-30分鐘內逐漸消退，身體恢復正常狀態，
在上述過程中，多次性交可能對健康產生影響：
1.陰莖插入陰道對女性健康的影響，
陰莖插入陰道后抽動，是對陰道的機械刺激，可能會將細菌帶入陰道，陰道由多層鱗狀上皮組成，抗摩擦能力強，如果摩擦刺激時沒有疼痛，即使性交次數多，性交時間長，也沒有問題。部分女性在陰莖插入過程中出現明顯疼痛，可能與愛撫準備不足、陰道口液體過少有關，也可能與明顯害怕性交導致陰道下部肌肉過度痙攣有關。也可能是陰道感染有炎癥反應，導致陰莖插入時疼痛，
如果陰莖插入時陰莖或女性外陰不干凈，可能會將一些細菌帶入陰道，增加陰道感染的機會，而乳酸桿菌在女性陰道內自然生長，可以產生乳酸，調節陰道內的酸度。正常情況下，pH值維持在4.5左右。一般細菌在這樣的酸性環境下是無法存活的，所以陰道有一定的抗感染能力，在免疫正常的情況下，即使短時間內多次性交也不會引起陰道感染，
第二，多次高潮對女性健康的影響，
高潮是人類長期生物進化產生的本能，人體自然能夠啟動和進行高潮反應。所以，高潮反應對女性健康無害，現代科學研究結果表明，高潮可以改善身體的功能狀態，有利于身心健康，如果你一天發生多次性行為，而且每次都發生性行為，女性沒有性反應或者性反應很弱。即使次數多了，對身體的影響也不大。只是陰道經歷了陰莖進進出出的生理刺激，這也是那些女士一天能接那么多客人的原因。如果每次都能達到高潮，那么在高潮后的20到30分鐘內，盆腔充血等身體反應會自然消退，身體恢復正常狀態。如果你再次開始高潮，不會對身體產生任何不良影響。如果女性每次性交時，盆腔充血明顯，但達不到高潮，就會有一種“懸在空中，上不去下不去”的感覺，此時盆腔淤血會長期存在，即使她停止性交，也需要4到6小時左右盆腔淤血才會消退，如果頻繁性交，每次進入高原都達不到高潮，久而久之，可能會造成骨盆長期充血，甚至淤血，導致小腹腫脹、疼痛、痛經等不適，
有的女性在一次性交中可以連續達到高潮(連續4-5次)，稱為多次高潮，有的女性在高潮后幾分鐘內可以再次達到高潮，稱為順序性高潮，這些都是人體的正常反應，對健康沒有不良影響，
簡而言之，只有經常處于高原而達不到高潮的女性，才可能引起盆腔充血，對健康產生不利影響；在其他情況下，不會對身體健康造成明顯的不良影響，而對頻繁性交的恐懼或恐懼則可能造成性功能和心理的例外，對人的身心健康更為不利。