一直重復一成不變的性模式，讓激情時刻失去吸引力，為性增添燃料，重新燃起愛的欲望，需要通過性愛技巧來實現，該調情了，學會如何快速刺激一成不變的性生活！
注意雙方的溝通
溝通讓你更好的理解對方對愛情的期待，有利于在接下來的性生活中更有針對性，有助于和諧的性生活。大多數男人在床上會表現得像苦行僧，雖然他們用真心盡力討好老婆，但不代表他們真的那么酷。
所以，適當的表達自己的意愿，比如你希望妻子多照顧你的某一部分，只要合理，我相信你是可以溝通的，女士也是一樣，
安排愛愛的時間
也許你會抱怨工作繁忙讓你回家加班，沒有時間和伴侶做愛。你不妨安排一些戀愛事件。結婚后有了孩子，更多的時間被工作、孩子、公共娛樂場所占據，
很明顯，情侶在一起的時間少了，并不意味著性生活要減少，即便如此，夫妻之間也要充分適當的利用時間，永遠不要在就寢時間之外放開任何性愛。
重視前戲的預熱
前戲對女性來說比任何性技能都重要，因為前戲可能會影響下一次性生活的質量，而前戲的質量又與女性下一次性生活的性體驗有關。在前戲的前五分鐘，男性可以刺激女性敏感部位周圍的皮膚，如大腿，
嘗試新的性愛體位
你還在用傳統的愛與愛的方法嗎？不妨用老人劃船的方法，讓對方體驗更多新鮮感，這種方法也是從原來的性感戀愛發展而來，由‘老人推車’改造而來，使用這種姿勢時，女方應牢牢握住搖椅，男方應握住女方的身體，以免在搖晃時失去控制。
具體方法如下：女方跪在搖椅上，男方直立跨在搖椅上，向后移動，類似于搖船，
但是椅子畢竟有局限性，不能承受太猛烈的沖擊，所以這就要求我們在搖椅里要有輕松溫柔的性愛，再者，由于搖椅隨著男女晃動而來回擺動，頻率過快可能會發生意外。
蒙眼做愛很刺激
蒙著眼睛做愛肯定會讓身體的性激素分泌在瞬間達到最高點，很多網友嘗試后都有反映，很多情侶說蒙著眼睛做愛比閉著眼睛做愛更刺激，閉著眼睛做愛，主動權在對方，需要用觸覺或者聽覺來辨別位置，
當眼睛被蒙上，那種神秘的體驗令人興奮，熱血沸騰！因為我們睜一只眼閉一只眼，其他感官變得敏銳，平常的事情會制造出前所未有的驚喜，形成最好的性刺激，互相交換眼罩，體驗完全控制對方身體和被控制的快感。
怎么樣？要不要馬上和愛人一起試試蒙眼的妙處？放心，為了“安全”，先戴上杜蕾斯緊套，緊身避孕套比普通避孕套更貼近皮膚，給對方帶來超級敏感，超級刺激的感覺，