性是美好而醉人的,甚至有人說“上癮了”。但是真正的上癮是什么呢?如果一個人整天沉溺于性,無視正常的生活、法律和道德,就像抽煙、吸毒、賭博成癮一樣,這種想象在醫學上被稱為“性癮”,這樣的“上癮”是不健康的。需要從生理和心理上找出原因,進行治療。
性成癮的生理原因
據我們所知,“性癮”至少有內外兩個因素。就內因而言,體內激素分泌紊亂很難怪。比如一個大二的學生,不斷更換同居物件,后來驗血發現他的雄激素比普通人高10%。醫學上稱為性功能亢進,是一種性功能障礙,多由內分泌疾病引起,如腎上腺腫瘤、垂體腫瘤等。
性成癮的心理原因
外因犯罪在心理發展上出現偏差,這與家庭和社會環境的影響有關。比如色情書刊電影的誘惑;長輩示范不好;當精神壓力過大時,他找不到更好的方法來緩解壓力,所以他不得不求助于性,最終形成心理依賴等。有些人想用性來證明自己的魅力,性伴侶越多,他就越能自信,愛情只是一種裝飾,
危害巨大的性成癮
“性癮”的危害不可低估,害己害人,哪怕是最輕程度的“性癮”,都會影響你的正常生活,比如自慰導致遺精;網戀減少了與現實伴侶的性生活次數,干擾夫妻關系;或者因為浪費大量時間而失去工作和財力,一個討厭“性癮”無法自拔的德國中年男人,自己當了醫生,用菜刀割斷了自己的“命根子”,這個教訓并不痛苦。
害怕真正的親密關系
研究發現,“性癮”者大多來自沒有適當親密關系的家庭。學術界的共識觀點是,性成癮是“一個缺乏安全感的人尋求鼓勵和對自己價值的確認。”他的父母經常吵架,他的家人不擅長表達感情,他的客戶在成長過程中也沒有充滿愛,以至于他們尋找一些可以讓他們麻木的東西。隨著每個人的天性和環境,他們會選擇不同的成癮方式,比如抽煙、喝酒、花錢、玩電子游戲,甚至做愛。當然,有些不是家庭因素造成的,而是工作壓力大等其他因素造成的,
積極治療“性成癮”
性上癮者該怎么辦?專家建議你這樣做:首先尋找“性癮”的成因。如果是內分泌疾病,要及時就醫消除根源,“性癮”可以消退,逐漸消失;如果是心理障礙引起的,應該求助心理醫生,很多“性癮”患者都伴隨著焦慮或強迫癥,因此,積極治療這些心理障礙往往可以取得積極的效果,從而降低“性癮”的程度。
采用健康方式減壓
對于現代社會帶來的日益增加的精神壓力,建議采用其他健康的方式來緩解壓力,如跑步、體操、球類等運動,唱歌、跳舞等娛樂活動,不要迷戀性活動,尤其是要防止依賴。也可以制定具體的治療方案,逐步減少性伴侶數量,延長間隔時間,直到“性癮”消除,至于網癮性者,也要同時戒掉網癮,不然效果很難鞏固。
除錯心理走出困擾
擺脫“性癮”的關鍵是進行心理調整,重建和諧的人際關系,尤其是與伴侶的親密關系,來自洛杉磯性康復研究中心的韋斯博士說:“在我們看來,‘性成癮’的人就像飲食失調,所謂“性康復”不是禁欲,而是讓他們重新獲得健康的性行為。”