當今社會，巨大的壓力導致了一系列的問題。對于男人來說，最難出口的就是性生活射精太快，有人管這些人叫“日交易者”，雖然偶爾快一點沒關系，但是長時間不關心，很容易發展成早泄、性功能障礙等，其實，當你剛發現自己成了日內操盤手的時候，如果不好意思，可以不去看醫生，而是通過飲食來調節，以下六種食物讓男人告別“日商”。
麥芽油
嚴重的維生素E缺乏會導致男性陰莖退化萎縮，性激素分泌減少，生育能力喪失，但麥芽油可以預防和改變這種情況，所以日常生活中要經常吃小麥、玉米、小米等富含“麥芽油”的食物。
果仁
研究發現，南瓜子含有一種神秘的物質，可以影響雄性激素的產生，此外，小麥、玉米、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等也有利于性功能。
羊肉
羊肉很熱，而且有助于壯陽，羊肉不僅能緩解男性腰膝酸軟，而且對疲勞、遺精也有很好的療效。
淡菜
淡菜是珍珠菜和貝菜，富含蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等微量元素，具有溫腎固精、益氣補虛的功效，非常適合男性性功能障礙、早泄、性過勞等，
雞蛋
雞蛋被公認為人類性功能的營養載體，是人們發生性行為后有效恢復精力的還原劑。生活中補充適量的雞蛋可以幫助男性快速恢復體力，
蜂蜜
蜂蜜中含有性腺內分泌激素，具有明顯的激活性腺的生物活性。因體弱多病、年齡增長導致性功能下降的男性可以堅持服用蜂蜜制品。
當然，也不是說平時只吃這些食物，在營養均衡、飲食多樣化的基礎上，男性適度食用這些食物是很有幫助的，