如今，避孕方法和避孕套一樣多種多樣，面對眾多避孕方法，如何才能選擇最合適有效的避孕方法？通過下面這篇文章，相信你就能明白哪種避孕方法最適合你了，
現在的避孕方法有很多，比如避孕套的使用、自然避孕、藥物治療、環扎術、中斷性交等，《計劃生育技術管理條例》規定公民對避孕方法有“知情選擇”，這意味著人們對避孕方法的知情選擇有法可依。
目前使用的避孕方法很多。型別上，有藥物、工具、手術、安全期、體外排精避孕、免疫避孕；根據使用方式的不同，可分為口服、注射、外用、皮下植入等；避孕方法可分為永久法、長效法和短效法，就性別而言，有男性避孕方法和女性避孕方法，各有其避孕效果，但也存在一些不足，育齡婦女應根據自己的實際情況，在醫生的指導下，自愿選擇最合適的避孕方法。
1、宮內節育器
放置在女性子宮腔內的避孕器具可用于長期避孕，取出后可迅速恢復生育能力，具有安全、有效、經濟、不影響性交的優點。“放環”是醫生在無菌條件下將宮內節育器放入宮腔的醫學操作。宮內節育器作為異物，引起子宮腔內環境的一系列微小變化，阻止受精卵的種植和生長，從而達到避孕的目的。
2、皮下埋植劑
是一種安全可靠的長效避孕藥，一次植入即可避孕5年。皮下植入是在局部麻醉下，在手臂皮膚下植入軟管，緩慢釋放合成孕酮的避孕方法。皮下植入的副作用是一些女性月經失調，
3、避孕針
使用方便，避孕效率高。一針可以避孕3個月，特別適合經常忘記吃藥的女性，使用時應定期做乳房檢查，如果有腫塊，應立即停止，此外，一些使用者可能患有月經紊亂，其特征是月經增加、月經延長或少量陰道出血。
4、口服避孕藥
避孕效果是通過抑制排卵達到的，副作用發生率極低。即使長期使用也不會影響生育，停藥后可以考慮懷孕，對寶寶沒有任何不良影響。
5、體外射精
控制精子的爆發和流動是不可能的，所以這種方法的避孕安全系數不到30%，
6、安全期避孕法
成功率30%，適用人群：不要冒險，除非你屬于少數代謝系統像鬧鐘一樣準時的女性。事實上，對于未婚或新婚夫婦來說，使用避孕套是最好的方法，但許多人認為避孕套不舒服，有些人給他們起了“小雨衣”的綽號，事實上，經過幾次之后，他們就習慣了。
那么，不同時期的女性應該如何選擇合適的避孕方法呢？
新婚夫婦應選擇對未來生殖功能影響不大且不易感染的避孕方法，如短效口服避孕藥、男用避孕套、自然避孕法等，
產后和哺乳期應選擇不影響泌乳、泌乳和嬰兒生長發育的避孕方法，如宮內節育器、皮下埋植劑、避孕針等；
分娩后應選擇相對長效、穩定、可逆的避孕方法，如宮內節育器、皮下埋植劑、長效避孕制劑等，根據不同情況，也可選擇短效制劑、各種屏障避孕法、外用殺精子劑、自然避孕法和絕育；
更年期可以選擇屏障避孕、陰道避孕環等方法，未使用宮內節育器者，不主張放置宮內節育器；如果使用宮內節育器沒有不良反應，可以連續使用，絕經后一年左右取出，在這個階段，不適合使用不溶性外用殺精子劑和復方避孕藥
兩地探親階段應使用短期高效的避孕方法，如探親片、短效口服避孕藥、避孕套、殺精凍等，不宜使用自然避孕方法。
適當有效的避孕方法可以讓我們更全心全意地致力于性，正如LELO所說，完美的性愛是建立在健康和安全的基礎上的。因此，廣大女性朋友必須根據自身情況選擇合適的避孕方法，才能享受到性的快感，