手淫，又叫自慰，已經不是人們聞之色變的話題了，隨著社會的開放和人們對性的不斷認識，人們對自慰有了更加客觀準確的看法，這是一種非常科學正常的性行為。男女都有自慰行為，但大多是男性，
我們常說男人好色，其實女人比男人更饑渴。而他們對性的渴望遠遠超出你的想象，要治愈手淫，也許他們比男人更“冷”。在性生活中，女性很難獲得高潮，但有許多女性在手淫中獲得高潮。那么，在眾多的自慰方法中，有哪些方法可以讓女性扼殺性高潮呢？以下手淫方法不僅能讓女性高潮，還能讓人臉紅！
1、噴霧器自慰法
這種方法適合洗澡。可以找個噴霧器，衛生處理后放在溫水里。然后陰道站起來，這樣噴霧器就把水霧噴到陰蒂上，方法簡單，通過水霧刺激陰蒂，從而獲得高潮，
2、蓮蓬頭自慰法
洗澡的時候手淫的人也沒少，很多女性用淋浴頭自慰，但是我們今天講的方法和淋浴頭略有不同。首先，取下淋浴頭，讓水流直接灑在陰蒂上，但通過擠壓水管，可以改變水流的強度，用手指堵住大部分水嘴進行改變，從而對陰蒂造成不同強度的刺激。
3、外物自慰法
這樣就需要借助異物躺在地上，下半身靠著一個物體，通過身體的運動刺激陰蒂。當然，如果天氣冷，我們最好在床上做，但有局限性，或者，我們可以通過摩擦家具的一角來獲得快感，但要注意家具的光滑和整潔，
4、軟墊凳自慰法
每個家庭都有凳子，但我今天需要的是墊凳，當你躺在墊子上時，保持平衡，然后用凳子的一角摩擦陰蒂。手淫的時候可以抬起手和腳，這會給你帶來高潮時飛翔的感覺，很奇妙。
5、枕頭自慰法
枕頭也是很多女性自慰的首選。把枕頭夾在兩腿之間，也是會有超級快感的，就是騎在枕頭上，把枕頭的一角擰成一個硬角，把陰蒂壓得很深，
大多數女人通過刺激手指來手淫。但是，我相信很多女性從來沒有嘗試過以上的自慰方式，有些女性光是看到這些自慰方式就會覺得心跳加快，臉發紅。但不可否認的是，這些自慰方式確實讓很多女性體驗到了高潮快感，體驗到了美妙的自慰，如果手淫是用手指或手淫器械進行的，可以用一些潤滑劑，使手淫效果更好。比如杜蕾斯把人體潤滑劑放在熱量上，感受到吹風發熱的快感，讓自慰更加銷魂，
但是，我們需要提醒大家，自慰一定要注意節制，不能過度，過度自慰不僅對我們不好，而且容易損害身心健康，另外，需要注意安全衛生，這是手淫的前提。所以無論我們用什么異物自慰，一定要保護好自己的安全衛生，以免造成私處感染，