如何判斷一件事或多件事的優勝劣汰？不能看品牌，不能看價格，必須看效果，在避孕這件事上，每個人對最好的避孕措施都有不同的評價，因為每個人使用的避孕方法不同，但我們還是可以從效果上區分避孕套、避孕藥等方法。
第一名：避孕套（安全系數：90%）
大多數男人都很熟悉這個小橡膠套。這種方法的優點是對男女幾乎沒有副作用，可以隨時安全受孕，防止疾病傳播。
缺點：避孕套有時因使用不當而不安全。而且國內有些不同品牌的避孕套都不達標，所以在選擇的時候一定要更加慎重，最好選擇杜蕾斯這樣的正規品牌。
第二名：避孕藥（安全系數：70%）
口服避孕藥：的口服避孕藥使用簡單，效果令人滿意，可根據需要選擇長效、短效、急效等型別，
缺點：副作用大，失敗率比避孕套高，體質特殊的女性不能服用。
外用型避孕藥：如避孕栓、避孕膜等。這些藥物不服用，而是放置在陰道內。
缺點：時效性，時間后無效果，失敗率高，
注射避孕藥：這種注射劑已被世界衛生組織推薦，被稱為“每月注射一次避孕”，然而，國際上正在進行第三期多中心臨床試驗，最終沒有成功開發。男性注射這種藥物后，黃種人的避孕率在90%以上，而白人只有60%左右，
缺點：注射這種藥物不能立即見效，每月注射一次，連續注射3個月，能產生避孕效果，黃種人避孕率90%以上，
第三名：節育器具（安全系數：50%）
宮內節育器、宮內節育器等工具放置在女性的子宮口。放置后無需服用避孕藥或佩戴避孕套。
缺點：影響安置后的日常活動；體質特殊的女性不能使用；失敗率不小，容易放錯地方，影響健康，
第四名：結扎手術（安全系數：100%）
如果世界上沒有絕對的避孕方法，那只能說是結扎。通過微創手術結扎男性輸精管和女性輸卵管，使精子和卵子不能排出，從而達到完全避孕，
缺點：影響健康，只適合不想再懷孕的情侶，可逆性不確定，雖然其效果可以達到100%，但結扎的本質不是避孕而是絕育！