女性私處的健康不僅與自身有關，也與男性密不可分，因為妻子的私處是男性的“性福”。妻子的私處健康了，男人才能享受更健康更幸福的性生活，那么如何保養女人的私處，保證性生活的健康呢？下面介紹一些女性私處的保養方法。
使用正確的清潔方法
清潔私處是女性朋友每天需要做的事情。每天用干凈的自來水沖洗外陰，但陰道不能沖洗。因為陰道有自潔功能，請不要自己沖洗陰道，會破壞內部酸堿平衡。當然，如果私處有不適，需要及時去正規醫院的婦科，醫生可能會開一些乳液。這個時候可以遵醫囑用藥，但是不能自己洗陰道。另外，清潔私處時要準備好專用的盆和毛巾，不要用冷水洗。
修剪體毛時要小心
關于理發有很多說法，最好的方法就是“剪”。熱蠟和各種脫毛膏會傷害V區皮膚，造成不必要的發紅甚至細菌感染，雖然修剪沒有上面兩個那么徹底快捷，但是為了V區的健康，你可以讓另一半整理你的花園。當然體毛雖然可以修剪，但是修剪的時候要格外小心，修剪體毛時不小心留下的傷口，相當于為病菌打開了一扇方便之門，
讓V區呼吸新鮮空氣
v區是女性最脆弱的部位，也是最容易被病菌感染的部位，因此，通過學習最簡單的小方法，你可以保護你的“南部區域”免受細菌侵害，私處的通透性是一個至關重要的問題，要知道，細菌不透氣很容易繁殖。100%純棉內衣是V區最貼心的保護。另外，盡量減少穿緊身牛仔褲等收緊臀部的衣服，這樣會導致體溫升高，細菌滋生，從而增加酵母菌數量，引起陰道炎。
做愛時盡量使用避孕套
為什么我們提倡在性生活中使用避孕套？這不僅是因為避孕套具有“避孕”的作用，還可以將精液中的細菌和異性皮膚上的疾病如皰疹、乳頭瘤病毒等隔離開來，尤其是一些男性在性生活前懶得清洗的時候，必須使用避孕套，否則很容易將包皮上的細菌和灰塵帶入女性體內，對健康構成威脅，
徹底保濕，不干燥
女性私處干燥令人頭痛，特別是隨著年齡增長，私處會變得很干。但進入干燥狀態會造成陰道損傷，即使疼痛很輕微，細菌感染的可能性也不容忽視，所以，如果女性在性生活中偶爾出現愛液分泌不足的情況，可以改用人體潤滑劑。
適當鍛煉收緊私處
像任何肌肉組織一樣，盆底肌肉如果不經常鍛煉，就會變弱，失去彈性，尤其是女性產后或隨著年齡的增長，盆底肌肉會變得松弛。這樣會直接影響性生活質量，可能會讓夫妻無法體驗到之前做愛時的快感，杜蕾斯love珠子杜蕾斯喜私緊湊型啞鈴，通過輕重啞鈴與量身定制的高級訓練教程相結合，幫助女性找到最適合的盆底肌訓練方法，在輕松有效的盆底肌訓練中堅守自己的內在美，重新成為性感緊致的女性，