所謂的性，需要雙方都做。如果一方在等待，而另一方像死魚，甚至需要你翻身，你和尸體有什么區別？且不說在性愛中可以享受各種性高潮，簡直是癡心妄想，所以想要完美的性愛，只能讓性伴侶配合，
下面的小系列教你如何在性生活中利用性技能來攻擊和挖掘自己的性能量，
夫妻性生活絕不是獨角戲。沒有人規定只能由男方或女方來做，但需要雙方的“琴、琴、唱”來達到最理想的效果。所以無論男女，都要學會性愛中“攻擊”的性技巧。
男人性技巧：讓女人沉醉在自己懷抱
1、“吧唧嘴”式的接吻
嘴唇有時向前噘起，然后收縮，偶爾發出一些“嘖嘖”的聲音，能產生奇妙的快感，引起女性的聽覺和觸覺，
2、制造“性感”的疼
抱一小塊老婆皮，慢慢增加力量。性感和痛苦有時候是相通的，女人的性欲會被輕微的溫柔喚醒，
3、激情的親吻
男人可以放松舌頭肌肉，自由親吻戀人身體的不同部位，讓嘴唇與皮膚的每一次接觸都變得輕柔而迅速，
女人性技巧：讓男人飄飄欲仙
1、去掉敏感區的死皮
為了提高老公的敏感度，盡量去除胸頸部周圍的死皮。妻子可以用雙手涂抹磨砂，然后在這些區域輕輕打圈按摩，
2、別忽視男人的腳
男人的腳極其敏感。刺激腳底不同部位可以引發他的性沖動。
3、不可低估的手腕
男人手腕內側光滑細膩，是一個容易被忽視的敏感區域，在性生活中，妻子可以親吻和觸摸這個區域，
4、珠子的妙用
找幾顆順滑的珠子，涂上一些潤滑劑，然后在老公敏感部位輕輕摩擦，是一種按摩放松，可以快速喚起性欲，
性生活經典技巧之“曼妙八拍”
就拿本最近的傳統姿勢來說，女的躺下，男的壓在她身上，采用陽性，這種固定模式是另一種稍加調整的性技能。下面介紹一下性生活中經典的“婉約八拍”性愛技巧，
動作說明：
1.平躺在女性一側，臀部下面放一對枕頭，拍打彎曲雙腿，雙手放在頭上；
2.男方面向女方，身體挺直，雙手置于女方頭部兩側支撐全身重量，然后進入女方身體；
3.男方慢慢做出8字形擺動，讓陰莖充分刺激女方陰道壁，恥骨也能刺激女方陰蒂，
動作系數分析：
難度指數：輕松，這是傳教士體位的一種變異(正常的面對面性愛)，花費不多，可以說是非常簡單的性技巧，
愉悅指數：高。陰莖充分刺激女性陰道壁，展量大，刺激點多，完全符合女性高潮來得慢的情況。可以說，使用這種性技巧可以讓女性更容易獲得性高潮。
護眼指數：低，如果男方身體素質不好，可能會慢慢變成八拍，因為男人做這個動作的時候會做俯臥撐，沒有一定的體力和力量基礎是做不到的。
健康指數：可以接受，這個技能可以幫助女性強化肝膽、子宮和卵巢，改善偏頭痛和經期疼痛；男性補腎大腸，改善陽痿早泄，