所謂避孕原則，就是用科學的方法來預防和破壞正常受孕過程中的某些環節，以達到避免懷孕和防止生育的目的。目前使用的避孕方法很多，根據其避孕原理，可以歸納為以下幾種方法：
1.抑制卵巢排卵，有針對女性的短效和長效避孕藥以及皮下埋植劑等。卵細胞的發育和成熟受下丘腦和垂體的影響，這些避孕藥可以抑制下丘腦和垂體的功能，阻止卵細胞的發育，從而達到避孕的目的。此外，女性在哺乳期間還可以抑制卵巢排卵，因此在哺乳期間也可以使用避孕措施。
第二，抑制精子的正常發育。從棉籽中提取的棉酚能抑制精子的正常發育，長期使用棉酚可以顯著減少或完全消失精子數量，從而達到不孕不育的目的，這種男性避孕藥還沒有廣泛使用，近年來，一些物理方法(如超聲波、微波、溫刺激等，)已經在一些地方用于抑制睪丸的生精功能，并取得了一些進展，
第三，防止精子和卵子結合，避孕方法有很多，目的是防止精子與卵子結合，從而達到避孕的目的，比如避孕套，陰道隔等。使精子無法進入陰道，或進入陰道的精子無法進入子宮腔，陰道避孕藥具有很高很強的殺精作用，可以殺死進入陰道的精子，阻止精子進入宮腔。男女絕育可以防止精子排出或精子與卵子結合，是永久性的避孕措施。在性交過程中，利用體外排精或陰道尿道壓迫的方法，將精液排出陰道外或逆行注入膀胱，使精液不進入陰道，
第四，防止移植的卵子被植入，子宮是胎兒出生的地方。如果干擾子宮內環境，不利于受精卵的生長發育。宮內放置宮內節育器和各種探親用避孕藥可改變子宮內膜，阻止受精卵著床發育，
五、交錯排卵避孕。交錯排卵期避孕是指安全期避孕，即利用月經周期推送演算法、基礎體溫測量法和宮頸粘液觀察法，可以掌握女性排卵期，避免排卵期性交以避免避孕，使精子和卵子錯過相遇的機會，
十種避孕方法詳細解讀
各種避孕方法各有利弊，取決于男女雙方的年齡、健康狀況、子女數量和生活習慣。
1.安全期避孕：避孕成功率70% ~ 80%
原則：根據排卵規律，避免生長期的性生活，
方法：月經規律的女性在下次月經前14-16天左右排卵，在此日期前后2-3天內不安全，其他日期為安全期。
醫生注意：排卵期會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長細絲，或少量出血，性欲強，但其他因素也會引起類似現象，長期使用此法不安全，
2.陰道避孕藥——包括避孕軟膏和藥膜：避孕成功率為70%-80%
原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，減少精子運動的裝置
方法：做愛前，將藥膜放入球內，放入陰道內，融化后即可起效。
醫生注意：每次有人誤食藥膜，就有人把膜與膜之間的隔離紙放進陰道，達不到避孕效果，而且膜的放置每個人都不一樣，避孕效果差，
3.男用避孕套：避孕成功率80% ~ 98%
原則：避免精子和卵子相遇。
方法：性交前，男方戴在生殖器上。
醫生護理：是年輕人最常用的方法。它最大的優點是完全不干擾女性生理，還能預防性病，最大的障礙是
用法用量：使用專用推進器，入睡或發生性行為前3分鐘，可向陰道內注射4.2 ml軟膏一次，效果持續8小時，
醫生注意：本產品經國家計生委科技研究所檢測，一分鐘內殺死100%人類精子。禁止孕婦使用，并且按照說明去做！
5.宮內節育器：避孕成功率95%以上
原理：防止受精卵植入子宮，
方法：由醫生置入子宮，
醫生注意：環的放置和取出需要一定的手術，放環后可能會出現體重輕增、經期腹痛、子宮穿孔或炎癥，多用于產后婦女。計劃1-2年內不生育的新婚女性可以用‘媽媽音樂’。
一定要注意：戴戒指前，去醫院檢查。婦科炎癥、月經不調或過多、生殖器腫瘤的女性不宜戴戒指。
6.口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%
原理：用藥物抑制排卵，改變子宮內膜。
方法：月經第一天至第五天，每天一片，不中斷，服用后第14天開始起效。
醫生注意：在國外年輕女性中廣泛使用，但中國女孩往往有發胖和雀斑的錯覺，會影響以后的孩子。其實這些擔心都是多余的，現在口服避孕藥不僅能把對女性生理的干擾降到最低程度，對后續懷孕也沒有影響。相反，它們有益于女性皮膚的美麗，使皮膚細膩，減少痤瘡。
7.避孕針：避孕成功率99.9%
原理：用藥物抑制排卵，改變宮頸膜。
方法：每月肌肉注射一次，
醫生注意：減少了每天服用的麻煩，容易引起月經不調。沒生過孩子最好不要用，
8.皮下埋植避孕藥物：避孕成功率99.9%
原理：通過血液流動，緩慢發揮藥效，抑制排卵，改變宮頸膜，藥效持續2-3年。
方法：在上臂皮膚下切開半厘米，以扇形插入2 ~ 6個小棒狀避孕藥。
醫生注意：這些長效方法減少了每天吃藥的麻煩，不會因為疏漏導致懷孕，但相當比例的女性會出現月經不調甚至嚴重紊亂，再次就醫，所以，如果他們打算幾年內生孩子，最好不要用，
9.永久避孕法——女性結扎輸卵管，男性結扎輸精管：避孕成功率99.9%
原理：防止精子碰到卵子，
方法：需要去醫院做手術，結扎輸卵管的女性容易誤傷腹腔內重要器官，導致術中死亡，
醫生注意：最常被誤解，其實產生女性激素的器官是卵巢，產生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰、陰道和部分宮頸。這些都沒有損傷，只是輸送卵子的輸卵管被切斷或夾住，傷口范圍不超過1 cm。
10.緊急避孕緊急避孕藥——要求在無保護性交或避孕失敗后24小時內首次使用，最遲不超過48小時，
原理：更換子宮內膜，使孕卵無法植入，
醫生注意：緊急避孕藥不宜作為避孕方法頻繁使用，因為它不能阻止排卵和受精，該藥對子宮內膜和內分泌干擾較大，使用后常出現例外出血和閉經。人工流產的同時應放置宮內節育器。但多次丟失避孕環且懷上避孕環的女性，應使用其他避孕方法服用女性避孕藥。人工流產后恢復月經的，應及時請醫生幫助選擇避孕方法。