很多人認為男人的高潮是在射精的那一刻，就不要費心去“管理”了。其實男人的高潮是分等級的。要獲得最佳高潮，建議從以下幾個方面入手。
摸會陰，男性會陰位于睪丸和臀部之間。《性愉悅的秘密》一書的合著者阿琳戈德曼博士說，這一部分覆寫著神經末梢，對外部刺激敏感，有男性說按壓會陰會導致多次高潮，因為前列腺可以通過會陰從外面受到刺激。做愛時，女性伴侶可以將手指放在伴侶的部位進行按壓刺激，
來自美國費城的性臨床專家Erics Robbie說，Kaigl訓練是對盆底肌(love肌)的收縮練習，對提高男女性能力很有幫助，如果這部分肌肉發達，男性在做愛時可以隨意操縱，增強高潮的強度。Robbie建議男性可以利用盆底肌肉站起來放下陰莖。
推遲高潮，《性學研究》雜志最近的一項研究提倡“高潮邊緣”的手法，即有意識地推遲高潮的到來，直到達到最完美、最激烈的高潮。研究發現，當一個男人接近90%的高潮時，他可以停下來，休息一下，然后再“沖刺”，那么他最后的高潮會更加激烈，
找個男人的g點。男性也有g點：前列腺，如上所述，可以對會陰施加外部刺激。另外，男人身上也有一些敏感部位。如果夫妻雙方都有興趣，有冒險精神，可以一起探索，找到更多的“G點”，增強男性的性快感。
睪丸激素的增加有助于男性勃起，這種男性激素是在男性為他們支持的團隊歡呼時產生的，或者是在觀看激動人心的電影和電視節目時產生的，希臘雅典軍醫院的研究發現，男性血液中睪酮含量越高，高潮越強烈，所以，在做愛之前，不妨做一些提高體內睪酮水平的活動，比如快走，
舉起睪丸。男人高潮前，睪丸會自動抬近身體，從而增加噴射力，因此，戈德曼說，“當一個男人的高潮來臨的時候，輕輕托起睪丸，會給男人帶來極大的刺激。”
注重身體感受。有時候，在做愛的時候，男人會不自覺的分心，比如想著自己的女朋友有多火辣，回憶自己看過的最刺激的情色電影，如果你想獲得更強的高潮，你應該專注于你的身體感受，一旦你集中注意力，你會發現你的身體反應會有很大的不同，
放慢你的呼吸。戈德曼說：“男人可以根據自己的呼吸頻率插入，”找到節奏，然后放慢你的呼吸，直到你與插入動作“以相同的頻率共振”，當高潮來臨時，你會發現你的呼吸開始變得急促，但你應該盡量放慢呼吸，因為這樣會讓你的陰莖得到更多的血液流動和氧氣輸送，讓你的高潮更加激烈，
激發性欲的幾個小動作
有些人的反應是，對女性在性方面的欲望總是很難充滿激情。激起她的欲望后，他們的性欲已經下降了。其實只要找到女人的敏感點，就能以非常高的速度喚起她的性欲，那么我們該怎么辦呢？繼續往下看，
親吻她的五官
女人喜歡接吻。試著改變強度(先溫柔，后溫暖，再逐漸溫柔)，吻她的唇，再吻她的臉頰、眼瞼、額頭、鼻子、脖子、耳垂，如果你不在接吻的幾分鐘內讓手亂晃(完全專注于接吻)，等她發出準備好的信號，效果會越來越好，
玩弄她的頭發
你有沒有注意到很多女人愛玩頭發？他們這么做是因為這樣讓他們感覺很好，可能她想讓你玩，
頭皮對刺激非常敏感，她可能根本不會覺得你會在意，所以這個舉動一定會讓她大吃一驚，梳頭可以帶給她一種很感性的體驗，你也可以在親吻她的時候用手指穿過她的頭發，或者干脆用手摩擦她的頭皮。給她洗頭或者吹干頭發(無論發型如何，你永遠無法讓她看起來滿意)是提升她感覺的好方法，
揉搓她的乳房
乳房是大多數男人都熟悉的性感區域，所以你不太可能忽視它們。你更容易犯的錯誤是在她準備好之前撫弄他們太多(或太用力)，過多的刺激可能會導致女性在月經周期的某個時期乳房麻木或疼痛，試試“少而精”的方法：輕輕撫摸乳房，在乳房上涂抹杜蕾斯女性快感增強劑，然后將手移開，給她留出活動的時間，記住，整個乳房都覆寫著神經末梢，你可以通過刺激乳頭以外的部位來讓乳頭站起來，
按摩她的腰部
如果你讓她躺在床上(或者在你身上)，按摩她的后腰，一定會給她帶來意想不到的快樂，它還富含神經末梢，是一個壓力很大的地方，能讓她感到很舒服，很放松。除此之外，對性喚起也有幫助，因為按摩促進血液循環，促進盆腔充血，首先，用指尖穩定適度地按壓。如果她喜歡，可以增加力量，親吻這部分也是個好辦法，
開拓新的領域
這是你可以發展創新的地方。輕輕地親吻她的膝蓋、手臂、大腿或脖子。女人喜歡讓你摸、親、舔或吹這些部位，用舌頭舔胳膊內側多性感。這是只有小說才有的奇妙感覺，而且，一旦你把注意力放在這些部位，事情的節奏就會放松——這對她也很有幫助，
揉捏她的臀部
很多女性也喜歡男性關注這一部分——可能比你想象的要多。對于這一部分，你可以用力一點，而不是像你的乳房一樣小心翼翼，你可以揉捏或按壓，從下背部到臀部的觸摸會取得更好的效果，