許多男性在做愛時更喜歡選擇中斷性交，而不是戴避孕套來取樂，然而，研究發現，頻繁的體外受精很容易導致性冷淡。性交中斷是指性生活中射精的瞬間，將陰莖拔出，將精液注射到女性體外的一種方法，這種方法常被用作避孕方法，但不可靠，對身體有害。
體外射精避孕法禍及男女
一些年輕夫婦在做愛時使用體外射精的避孕方法。這種方法看似簡單易行，但卻有很多危害，
一、容易導致避孕失敗
體外排泄是指在性交達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷性交，使精液排出體外。這種自然避孕方法往往達不到避孕的目的，原因是什么？原來男女性交時，由于性興奮正處于高潮，一小部分精液會隨著輸精管的收縮溢位進入陰道。雖然精液量少，但精子數量最多，所以很容易受孕，
二、容易引起性神經衰弱
在性生活的整個過程中，男性的性反應是在大腦皮層的控制下完成的，性交時的心理和生理刺激會引起一系列的變化，高度興奮會引起精神緊張、心跳加快、血壓升高等，同時，生殖器官的特點是陰莖血管充血，肌肉收縮和勃起，如果性交在高潮時突然中斷，必然會對性心理產生不良影響。久而久之，容易發生性神經衰弱，造成早泄、陽痿。
三、容易引起功能性不射精癥
性生活中性興奮處于高潮，射精前陰莖勃起更難。如果此時強行中斷性交，會損害中樞神經系統和腰骶部射精中樞的功能。時間長了，很容易患上功能性射精癥，
這些避孕方法可替代體外射精
口服避孕藥
口服避孕藥是性激素類藥物，肯定會影響部分女性的性欲。但這種影響往往是雙向的，即部分女性性欲下降或性功能障礙；而其他女性的性感受和能力在服藥后得到增強。關鍵在于他們對避孕的認識和態度。對于絕大多數女性來說，口服避孕藥對她們的性生活影響不大。
安全期避孕法
安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈的那一天到排卵開始的前一天這段時間是排卵前安全期，從排卵結束后第一天到下次月經來潮前一天，排卵后安全期比排卵前安全期更安全，這是因為有些女性有時會受環境變化和情緒波動的影響而提前排卵，從而使排卵前安全期縮短，但她們并不知道，所以排卵前安全期并不安全，
排卵前三天到排卵后兩天是危險期，其他日子是安全期，但對于月經周期規律的女性更容易計算安全期(見排卵日的計算)；周期不規律的人不適合這種方法，一年內計劃外懷孕率20%。
使用陰道環
它是一種柔軟、透明的橡膠避孕藥，能緩慢分解激素、雌激素和黃烷酮。陰道環直徑約兩英寸，放入陰道即可用于避孕。每個陰道環都可以在一個月內起到避孕的作用，
陰道環避孕成功率與激素避孕相似，避孕率達到92%，也就是說，使用陰道環的女性，100個中只有8個會意外懷孕，
陰道環的副作用包括：陰道感染、陰道刮氧、陰道例外出血、頭痛、胸悶、體重增減、頭暈、嘔吐、腹脹、性欲減退、抑郁，使用陰道環的女性患心臟病和中風的幾率略高于其他女性。
陰道隔膜和橫膈膜
陰道隔膜因使用不當容易移位，造成性生活不愉快；橫膈膜牢牢固定在宮頸上，不會因陰道擴張而移位，所以對性生活影響不大，是一種安全可靠的女性避孕藥。使用時，將其置于陰道頂部，蓋住子宮頸，使陰道內的精子無法進入子宮腔，從而達到避孕的目的，
一般在性交后8 ~ 12小時取出陰道隔，精子在陰道記憶體活8 ~ 12小時。如果取出過早，部分精子仍可在陰道內移動，可進入宮頸和宮腔引起妊娠，避孕可能失敗。存放時間不宜過長，不宜超過24小時，以免刺激陰道壁，因分泌物過多而引起不適或感染，