性是指高等智慧動物(如人類)的情感和親密行為，是一種有愛有快樂的美好的性行為。它不同于純粹的肉體交往，更不同于父母朋友的愛，性是社會延續和發展的巨大而重要的推動力。性對于男人和女人都是一種享受。性和愛是完美的結合，不僅是性交，性也不同于庸俗卑劣的性占有。性的真正目的是表達和追求內心愛的快樂狀態。性學家通過研究發現，性是一種天然的鎮靜劑和鎮痛劑，可以提高免疫系統，延長壽命，下面是一些可以讓男性性欲‘噴涌’的方法，
冷熱水交替浴提升男人性欲
洗澡是人身心最放松的時候。但如果能利用這個機會，可以適當的冷熱交替洗澡，或者對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，有助于增強男性的性功能，
冷熱交替水浴是一種古老的增強男性性功能的鍛煉方法，具體方法是在浴缸里把身體泡在溫水里，充分暖暖后再走出浴缸，將冷水涂在陰部約3分鐘，待陰莖和陰囊收縮后再進入浴缸。重復3-5次，
如果能堅持每天交替洗熱水澡和冷水澡，可以讓男性精力充沛，性功能增強，中年后感覺不那么累。如果你交替使用熱水和冷水淋浴，效果不會改變。
洗澡時，如果可以用淋浴頭在陰莖根部周圍倒溫水，對恢復睪丸的“能量”也會有很好的效果，因為陰莖的勃起使支撐陰莖的韌帶和神經相當疲勞，而且勃起時間越長，疲勞越嚴重，而溫水的刺激可以加速血液循環，盡快恢復睪丸和陰莖的疲勞，而且不像在浴缸里泡，淋浴可以對局部穴位產生集中加熱。當然淋浴的水壓更好。
不僅是陰莖根部，大腿根部內側的腹股溝也是重要的刺激部位，因為腹股溝是輸送血液和神經進出睪丸的“交通動脈”，腹股溝的血液循環對男性的性功能非常重要。淋浴時用溫水刺激腹股溝，用兩個手指從上到下觸摸腹股溝，也有利于增強男性的性功能，
按摩可以改善性能力
臨床上按摩對性功能障礙有一定效果，按摩可以增強腎陽，疏通經絡，促進氣血循環，使性功能“更上一層樓”。
按摩小腹，主要針對肚臍與外生殖器之間的小腹，以左右髂前上棘為兩側邊界，按摩時，仰臥在床上，雙手放在小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，頻率每分鐘10次左右，直到小腹有熱量。按摩可以持續5分鐘，
在睡覺和起床之前，按摩睪丸，男人躺在床上，雙腿自然伸直，略微分開。雙手溫熱搓揉，一只手按住小腹，另一只手拇指和食指環住睪丸，放入虎口，其余三指輕輕捏住睪丸，默數81次。然后左右換手，在另一個睪丸上重復，按摩的時候要專一，如果你的陰莖勃起了，你應該保持克制，按摩完睪丸后，可以用一只手沿著肚臍搓一圈，每次81次，需要注意的是按摩手法宜輕不宜重，要把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，一些患有生殖系統器質性疾病的患者不應使用這種方法，如附睪炎和睪丸結核。
按摩腰骶部，坐在椅子上，雙手和手指并攏，手掌壓得恰到好處，同時揉揉兩側的腰骶部大約5分鐘。然后用兩個拇指分別按神樹和命門穴1-2分鐘。然后用右手掌橫抹神樹、命門、八髎穴，酌情透熱，
4個保健法是男人性功能保證
自摸–刺激性器官
理論上來說，我們結婚后可能不需要手淫，但在現實生活中，觸摸我們自己是可以的
剛走在一起的小情侶們可能會覺得彼此之間的性行為是那么的肆無忌憚，但我們必須知道，從長遠來看，這對你來說是無法忍受的，
適當的控制和規律的性生活對性能力的健康發展大有裨益，過度追求性愛頻率的人，性愛質量會大大降低，性欲也容易降低，
節欲–規律性生活
內衣的選擇是私處健康的關鍵因素。專家表示，內衣的選擇對男性健康非常重要，睪丸需要一個低溫通風的環境，因此，選擇透氣性更好的棉質內衣可以幫助男性保護性器官，減少對其生殖能力的損害，
內褲–讓睪丸透氣
根據一項調查，適當的性幻想顯然可以促進更好的性生活。
看美女，想美女，可以促進男性體內雄性激素的分泌，對細節的白日夢也可以起到提高性敏感的作用，讓男性迅速變得‘性活躍’，