在性生活中，女人的乳房就像激情的催化劑，可以讓伴侶更完美地享受性愛過程。同樣，性在乳房健康中起著不可替代的作用。
性生活對乳房有重要意義
性是夫妻之間最全面最親密的接觸，在正常性生活中，女性進入性興奮點時，乳頭會直立，乳房表面充血，整個乳房都會腫脹。連續期乳暈充血，乳房明顯腫脹，容積可增加1/4。高潮時腫脹達到最高點，然后，乳房充血減少，恢復原狀。這種周期性的變化，和生育、哺乳一樣，是對乳房功能的良好調節，有利于促進乳房內部的血液循環。
如果女性性生活過少，性欲低下，就會缺乏這種調節，乳房會長期處于抑制狀態，沒有充血腫脹的周期性變化，患乳腺疾病的概率也會相應增加，有研究證實性生活性冷淡或不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發因素。對乳腺癌發病率的調查也顯示，性功能障礙患者在患者中占有一席之地，與老年未婚、喪偶婦女并列成為三大高危人群。
在性愛過程中，男性是女性乳房健康最好的“醫生”和“幫手”。這時候男人只需要做一件事：——按摩，適當的胸部按摩可以緩解乳房的緊繃感，使乳房更加飽滿，避免皮膚松弛，延緩乳房衰老；輕柔的動作會使女性因興奮而進入乳房腫脹、充血、低氧血癥的周期，做愛時，男性可能希望將手掌交替放在伴侶的乳房下，輕輕抬起，然后從外向內觸摸，
但是應該提醒男性在性生活中不要有暴力行為，乳房是女性的敏感部位之一，有些男性動作太劇烈，揉捏女性乳房太用力，可能會對乳房造成內傷。另外，性生活要有規律。現在很多女性乳房脹痛，感覺乳房內有小顆粒，與性生活頻率例外有關。如果性愛頻率恢復正常，這些不適癥狀就會明顯改善。
最重要的是，如果不打算生孩子，就要避免在性生活中避孕。因為多次流產容易導致乳腺癌。此外，突然終止妊娠，體內激素水平突然下降，迫使新發育的乳房突然停止生長，使腺泡變小甚至消失。乳房恢復后，更容易引起乳房腫塊和疼痛，誘發乳房疾病。
女人哪個部位不能被用力觸碰
女性的生理特點決定了下腰痛的概率遠高于男性，腰部疼痛的不同也代表了身體狀況的不同，
腎虛是女性腰痛最常見的原因，其疼痛表現為持續性疼痛、隱痛、乏力、乏力或性后加重，女性每月失血過多，同時肩負著妊娠和生產的責任，會損害腎氣，生過孩子并多次墮胎的女性更容易出現這種腰痛，
寒濕腰痛主要是風寒襲腰所致，疼痛為局部(上腰部)疼痛，以寒冷陰雨天加重為特征，
血瘀腰痛也比較常見，是由于腰肌勞損或扭傷，氣血循環不暢，導致局部充血所致。其疼痛表現為局部刺痛和針刺痛，這種情況下，首先要排除腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等器質性疾病，器質性疾病引起的腰痛一般持續時間較長，早期很難區分血瘀引起的腰痛，應進行醫學檢查，
盆腔炎、宮頸炎等引起的腰痛，是育齡婦女常見的腰痛，疼痛為腰骶部疼痛，伴有小腹墜痛和白帶增多。