避孕是夫妻性生活中很重要的一件事。是一種因為夫妻性需求而需要避免懷孕的性生活形式，那么如何避孕呢，目前常用的避孕方法和避孕藥有哪些？大多數人使用避孕藥和避孕套。還有其他避孕方法嗎？首先要知道避孕方法有多少種。
1、外用避孕藥
原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜可降低精子活力
方法：做愛前，將藥膜放入球內，放入陰道內，溶解后即可生效。
醫生注意：每次有人誤食藥膜，就有人把膜與膜之間的隔離紙放進陰道，達不到避孕效果。而且膜的放置每個人都不一樣，避孕效果差。
2、宮內節育器
原理：防止受精卵植入子宮。
方法：由醫生將其置入子宮，
醫生注意：環的放置和取出需要一定的手術，釋放戒指后，可能會出現體重輕增、經期腹痛或炎癥，多用于產后婦女。計劃1-2年內不生育的新婚女性可以用‘媽媽音樂’。
必須注意的是，患有婦科炎癥、月經不調或過多、生殖器腫瘤的女性，在佩戴戒指前不宜佩戴戒指。
3、安全期避孕法
原則：根據排卵規則，避免生長期間的性生活，
方法：月經規律的女性在下次月經前14-16天左右排卵，在此日期前后2-3天內不安全，其他日期為安全期，
醫生注意：排卵期會有輕微腹痛、腹脹、白帶、透明拉長細絲，或少量出血，性欲強，但其他因素也會引起類似現象，長期使用此法不安全。
4、口服短效避孕藥
原理：用藥物抑制排卵，改變子宮內膜。
方法：月經第一天至第五天，每天一片，不中斷，服用后第14天開始起效，
醫生注意：在國外年輕女性中廣泛使用，但中國女孩往往有發胖和雀斑的錯覺，會影響以后的孩子，其實這些擔心都是多余的。現在口服避孕藥不僅能把對女性生理的干擾降到最低程度，對后續懷孕也沒有影響。相反，它們有益于女性皮膚的美麗，使皮膚細膩，減少痤瘡，
5、男用避孕套
原則：避免精子和卵子相遇。
方法：性交前，男方戴在生殖器上。
醫生護理：是年輕人最常用的方法。它最大的優點是完全不干擾女性生理，還能預防性病。堅持下去最大的障礙是，無論如何改善避孕套的質地，還是有人覺得這部片子影響了他們對性的最佳享受，
6、避孕針
方法：每月肌肉注射一次，
原理：用藥物抑制排卵，使宮頸膜改變。
醫生注意：減少了每天服用的麻煩，容易引起月經不調，如果沒有生過孩子，最好不要用。
7、永久性避孕法
方法：需要去醫院做手術。
原理：防止精子碰到卵子，
醫生注意：最常被誤解。其實產生女性激素的器官是卵巢，產生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰、陰道和部分宮頸。這些都沒有損傷，只是攜帶卵子的輸卵管被切斷或夾住，傷口面積不超過1 cm，
8、緊急避孕
原理：更換子宮內膜，使孕卵無法植入
緊急避孕藥——要求在無保護性交或避孕失敗后24小時內首次使用，最遲不超過48小時。
醫生注意：緊急避孕藥不宜作為避孕方法頻繁使用，因為它不能阻止排卵和受精，該藥對子宮內膜和內分泌干擾較大，使用后常出現例外出血和閉經，
9、皮下埋植藥物避孕
方法：在上臂皮膚下切開半厘米，以扇形插入2 ~ 6個小棒狀避孕藥。
原理：通過血液流動，緩慢發揮藥效，抑制排卵
醫生注意：這些長效方法減少了每天吃藥的麻煩，不會因為疏漏導致懷孕。但相當比例的女性會出現月經不調甚至嚴重紊亂，再次就醫。所以，如果他們打算幾年內生孩子，最好不要用。
皮下避孕：將含有避孕藥物的一粒或幾粒膠囊埋在前臂下，每天釋放一定量的激素，直接作用于卵巢和垂體進行避孕，
7中最方便省事的避孕方法
海綿塞避孕法
顧名思義，就是用海綿做的塞子，防止精子跑進子宮。陰道避孕海綿是圓形的，直徑約為5.5厘米，厚度約為2.5厘米，一邊凹下去蓋住宮頸，另一邊有環帶把同一個房間的海綿給出來，成功率84%。可愛的避孕海綿很好用，戴一個24小時可以做很多次，就是拿出來太疼，會讓皮膚對海綿里的殺精劑過敏，
激素貼避孕法
這樣比較經濟簡單，身上貼點東西是一種很好的避孕方法。避孕貼約為名片的一半大小，就像一個肉色的小貼紙，通過持續釋放激素，通過皮膚和血管進入血液，從而抑制排卵，達到避孕效果。
它可以應用于四個部位中的任何一個，即臀部、腹部、外臂和外肩，但不能應用于胸部，月經第一天或月經第一個周日貼一片，三周內每周同一天更換，但第四周不使用，貼片是防水的，用戶洗澡或游泳時不用擔心會掉下來。成功率也高達92%，
塑膠環避孕法
這個方法很方便，不影響男女性接觸。陰道環是一種柔軟透明的環，外徑5.4mm，每月只需放置一次。女性可以很容易地將其放入陰道，然后不需要其他避孕措施。是激素類避孕方法，成功率92%。3周后取出，一周后放入新的，我們稱之為“setitandforgetit”，所以放進去甚至忘記都很方便！可能會自己滑出，雖然概率小，女性陰道里面會比較干。邊肖推薦在做愛時使用LELO露娜球黑珍珠，能充分刺激女性愛情液的分泌。
使用避孕膜
這種方法比較麻煩，只能保證一次性避孕，如果再合住一個房間，就應該再用一次，就像避孕套一樣，但不像避孕套那樣影響性生活的感覺。如果同房，不能馬上洗陰道。不洗的話會被吸收，隨陰道分泌物排出體外，不會對身體造成傷害。它完全不含激素，很容易放置。你不能決定是否要在同一個房間洗。
內置器避孕法
這個方法絕對一勞永逸。直接做個小手術，五年就不用擔心了。這個看似嚇人的東西叫宮內節育器，“儀器”叫宮內節育器。從著床時起可以在子宮內保存五年。特別適合月經過多、痛經的女性，成功率高達99%。可以說幾乎沒有懷孕的可能，室友完全可以忘記意外懷孕！它會導致一些女性腸絞痛。
皮埋劑避孕法
平均存放時間從半分鐘到2分鐘，取出最多5分鐘，可以放在月經第1-5天，每天不用取出，可以治療痛經！一些女性出現不規則出血、頭痛、體重增加、骨質疏松和閉經，
利用避孕針
從小我們就用各種打針，同樣的現代醫學發明了避孕針，3個月不用擔心一次，一劑可避孕3個月，每3個月在月經第2-7天注射一次，每次150mg。緩解痛經，定期注射避免忘記吃避孕藥的煩惱。當然，注射通常會受傷流血。