很多人認為男人的高潮是在射精的那一刻,就不要費心去“管理”了。其實射精和高潮沒有直接關系,導致高潮的也不是射精,當然,我相信所有男人在床上忙碌這么久,最大的快感就是感受到高潮射精的快感,而這種瀕死的快感伴隨著強烈的射精。但有些男性在性生活中享受不到射精的快感,只是有射精卻沒有高潮,令人沮喪和苦惱。性學專家說,射精和高潮可以是不相關的,男性可以在沒有精液排出的情況下體驗高潮,射精時也可以沒有高潮快感。
射精沒高潮的人并不少見
拜訪醫院的陳先生有這樣一個秘密。他在中學的時候自慰過,當時很正常,只要有射精,就有強烈的高潮,他控制不了。后來不知道什么時候開始的,他射精也沒有快感,現在他32歲,已婚,有孩子。10年來,射精沒有快感,怎么回事?
性醫學部門的專家說,確實有很多男性會咨詢缺乏性感,但在過去,這似乎只是女性的“專利”。對于大多數男性來說,高潮快感的到來與射精不謀而合,所以有些人會誤解為男性的射精就是高潮。其實這是兩種不同的性反應,只是同時發生而已。專家指出,射精是一系列肌肉收縮的結果,而不是有些人所說的由精液噴射引起的高潮快感,
男人獲得性高潮有這些方法
其實男人的高潮是分等級的,要獲得最佳高潮,建議從以下幾個方面入手,
摸會陰。男人的會陰以睪丸和臀部為界。《性愉悅的秘密》一書的合著者阿琳戈德曼博士說,這一部分覆寫著神經末梢,對外部刺激敏感。有男性說按壓會陰會導致多次高潮,因為前列腺可以通過會陰從外面受到刺激,在性方面,女性伴侶可以將手指放在伴侶的部位進行按壓和刺激。
在Kaigl培訓。美國費城的性臨床專家Erics Robbie說,Kaigl訓練是對盆底肌肉的收縮練習,對提高男女性能力很有幫助。如果這部分肌肉發達,男性在做愛時可以隨意操縱,增強高潮的強度,Robbie建議男性可以鍛煉用盆底肌肉站起來放下陰莖。
推遲高潮,《性學研究》雜志最近的一項研究提倡“高潮邊緣”的手法,即有意識地推遲高潮的到來,直到達到最完美、最激烈的高潮,研究發現,當一個男人接近90%的高潮時,他可以停下來,休息一下,然后再“沖刺”,那么他最后的高潮會更加激烈。
找個男人的g點。男性也有g點:前列腺,可按上述觸摸會陰的方法進行外刺激。另外,男人身上也有一些敏感部位。如果夫妻雙方都有興趣,有冒險精神,就可以一起探索,多找一些“G點”,增強男性的性快感。
增加睪丸激素水平,睪丸激素有助于男性勃起,這種雄性激素是當男性為他們支持的團隊歡呼或觀看激動人心的電影和電視節目時產生的,希臘雅典軍事醫院的一項研究發現,男性血液中睪酮含量越高,高潮越強烈。所以,在做愛之前,不妨做一些提高體內睪酮水平的活動,比如快走,
舉起睪丸。男人高潮前,睪丸會自動抬近身體,從而增加噴射力。因此,戈德曼說,“當一個男人的高潮來臨的時候,輕輕托起睪丸,會給男人帶來極大的刺激,”
注重身體感受。有時候,做愛的時候,男人會不自覺的分心,比如他們覺得女朋友有多辣,回想起看過的最刺激的情色片,如果你想獲得更強的高潮,你應該專注于你的身體感受。一旦你集中注意力,你會發現你的身體反應會有很大的不同。
為了減緩呼吸,戈德曼說,“男人可以根據自己的呼吸頻率來做插入動作。”找到節奏,然后放慢呼吸,直到與同頻率的用力動作產生共鳴。當高潮來臨時,你會發現呼吸開始變得急促,但你要盡量放慢呼吸,因為這樣會讓陰莖得到更多的血液流動和氧氣輸送,讓高潮更加激烈。