在我們身邊，吃燒烤的時候吃幾串羊“腎”是很多男人的最愛。另外，受“吃什么，補什么”等傳統觀念的影響，很多男人的餐桌上都擺滿了具有壯陽功能或富含鋅的動物內臟，如牛鞭、羊腎、豬肝、雞腎等。但最近有專家指出，要科學認識動物內臟的營養價值和危險性，因為動物內臟雖然有獨特的營養成分，但含有重金屬鎘，會對男性產生不育效應。
“腰子”是很多男性的最愛
“吃什么補什么”的觀念可以說是深入了中國人的內心，很多男人都喜歡吃動物內臟，尤其是一直被視為男性壯陽之寶的腎臟。
“老板，再來兩串‘腰子’，再來兩串‘凹腰’，”一個和朋友一起吃回面的男人抬頭沖著老板喊，而他面前有幾根空鐵棒。
“這不全是因為‘吃和化妝’，我喜歡‘腰’和‘凹腰’的獨特味道，“那個人說，和他一樣，很多熱愛動物內臟的人都喜歡動物內臟不同于肉類的獨特味道。
內臟重金屬含量高
動物內臟，因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，可以增強精子活力和性欲。它是一種人們公認的春藥，是人們餐桌上的常見食物。
而動物看似壯陽的內臟卻隱藏著不孕危機，最近，臺灣有專家指出，豬、牛、羊的肝臟和腎臟都含有不同水平的重金屬鎘，湖北省衛生廳公布的食品污染物監測中，動物腎臟中金屬鎘含量超標100倍。“鎘可誘發男性睪丸、附睪等組織器官的結構和功能退化，最終導致生殖能力下降，”除了重金屬鎘，鉛還可以直接作用于男性，
理論上講，人體具有一定的解毒能力，有毒物質不會在體內積累。但是如果攝入過量，人體的解毒能力就會不足，導致有毒物質在人體內堆積。當它達到一定量時，就會表現出爆炸效應，不僅是重金屬，動物內臟中的脂肪和膽固醇含量也較高，容易受到病原微生物和寄生蟲的污染，如果不煮熟炸透，會增加人感染疾病的幾率，
有人抱著“吃什么”的心態吃動物內臟，但腎病患者不宜多吃動物腎，因為腎功能不全患者需要限制營養攝入，但動物腎臟膽固醇含量高，過量進食可能會增加腎臟負擔，進一步惡化腎功能。
五種食物壯陽不可信！
自古以來，許多食物都與壯陽聯系在一起。然而，據美國MSNBC網站2月14日報道，美國專家最近發現五種最常見食物的效果值得懷疑，
誤區一：香料提神。許多來自亞洲的香料被認為會激起性欲。然而，據芝加哥香氣與味覺治療研究基金會的艾倫何塞博士稱，測量顯示，使用香料后，陰莖和陰道的充血程度沒有太大變化。
誤區二：辣椒以形補形。印度和南美很多人認為辣椒長得像男性生殖器，吃起來辛辣刺激，就像愛情像火一樣，辣椒中所含的物質其實只具有抗氧化、促進新陳代謝、止痛的作用，與壯陽無關，
誤區三：塊菌是“愛的味道”，古希臘人和羅馬人認為塊菌有壯陽作用，這影響了許多現代歐洲人。但美國著名塊菌研究專家詹姆斯特里普(James Tripp)認為，塊菌只能使豬發情，沒有證據表明塊菌對人有效，
誤區四：朱古力帶來“性”的興趣，可能是情人節吧，人們習慣于把朱古力和愛情聯系在一起，但是在心理學家和性健康專家琳達戴維勒的研究中，朱古力的主要成分是可可，它可以抗氧化和降低血壓，但它永遠不會讓人在一夜之間變得勇敢，
誤區五：牡蠣是春藥，是歐美人崇尚的壯陽食品，據調查，25%的人認為它有壯陽作用，心理學家、《無畏的性愛》的作者喬伊戴維森認為，牡蠣的特殊形狀常被比喻為女性生殖器，從心理學角度看，可能會刺激男性性欲，但從營養角度來說，牡蠣含有大量礦物質和微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力，促進性欲。