安全期避孕是指根據女性的排卵期和精子、卵子在女性生殖道內的存活時間計算出的非受孕期，因此在此期間進行性交，從而達到避孕的目的。一般來說，卵巢排卵通常發生在月經第14天前后2天內，所以安全期在月經后10天左右，從月經后第20天到下一次月經痙攣，離月經越近，避孕的可能性越大，但根據相關資料，這種方法并不安全，主要原因如下：
安全期避孕必太靠譜
1.安全期避孕的成功取決于對排卵期的認識。沒有這些知識，安全就無從談起。國內有人做過調查，不到1/5的被調查者對安全期避孕有正確的認識，大多數人還是很困惑，不知道如何計算排卵期，這也是安全期避孕成功率低的原因之一，
2.女性的排卵時間可能會因外部環境、氣候、我的情緒和健康狀況等因素而推遲或提前，并可能發生額外的排卵。所以安全期無法準確計算，所以安全期避孕是不安全的，
避孕的7個常見誤區別踏入
1.安全期避孕很安全
真相：“計算安全期”和“體外排精”常被稱為自然避孕，聽起來不錯，但實際上它們能達到的效果并不討人喜歡。要知道女性的排卵期受多種因素影響，并不像時鐘那么準確，男性往往在射精開始前就有精子進入陰道，懷孕的幾率大大增加。這種方法可以認為安全嗎？有人建議廢除這項法律，
2.偶爾來一次并不危險
真相：有時候命運就是這么不公平。有些人努力想要一個孩子，但有些人可能偶爾開花結果，所以不要冒險。一旦健康的精子和卵子在合適的時間和地點相遇，就意味著新的生命即將誕生。如果發生例外妊娠，會導致非常危險的宮外孕和例外新生兒出生，不能每次都忽略！
3.經期是一個安全的時期
真相：很多人認為女性在經期不會懷孕，這是不科學的，更重要的是，在月經期間，由于子宮處于血管痙攣和血腫形成期，子宮內膜組織處于壞死和脫落狀態，因此過度“親熱”容易引起繼發感染和出血，所以，出于對女性的愛和考慮，請在此期間避免性交。
4.避孕套分隔了夫妻感情
真相：現在的避孕套和以前不一樣了。它們不僅變得舒適、輕盈、透氣，還具有芳香的氣味和艷麗的顏色，結合了增加興趣、避孕和保養等多種功能，而且，它們還可以阻斷許多通過兩性性交傳播給對方的疾病，如艾滋病、淋病、梅毒、衣原體感染等，
5.宮內節育器會傷害子宮
真相：宮內節育器是一種長期避孕方法。將其放置在已生育且月經周期正常的女性子宮腔內，附著在子宮內膜上，阻礙受精卵的運輸，從而達到避孕的目的，因為經常處于主動狀態，只要放置得當，定期檢查，不會對身體造成傷害，有的主動宮內節育器甚至對子宮內膜有一定的保護作用，
6.避孕藥會影響未來的嬰兒
真相：短效避孕藥高效、低毒、高度可靠。因為一般都是含有雌激素和孕酮的復方藥物，停用幾天后大部分藥物及其代謝產物就會排出體外。所以此時身體已經恢復了正常的生育能力，只是為了達到最佳的身心狀態。建議想要生孩子的女性，在冷靜選擇懷孕之前，按照說明書或醫囑停用避孕藥一段時間。
7.口服避孕藥含有影響體重和健康的激素
真相：口服避孕藥中所含的激素是性激素，而不是我們經常聽到的會導致免疫力下降和繼發感染的糖皮質激素，因此，服用口服避孕藥不僅會損害健康，而且在某些方面也會對健康產生良性影響。有時一些避孕藥可能會在短時間內引起輕微的體重增加，這只是暫時現象，很快就會消失。