無論男女，性都是一種享受，是一種身心的參與。因此，掌握多種性技巧，不斷改變性的方式，會使性更加完美，性生活更加舒適。如果是性，對于有性行為的人來說并不是什么新鮮事，提到性就更難了。
7種性生活姿勢很刺激
新姿勢1，向前和向后運動
在流行的性運動中，來回走動的男人最常用的方法之一，所謂的往復運動，也就是我們常說的活塞運動，可以刺激陰道前壁、子宮口等部位，這個動作本身很簡單，為了加深情感氛圍，需要動作的速度、深度等技巧。在正常位置，這種前后運動接近水平。此時，將子宮推向頭部，擺動女性全身，有助于提高興奮程度，女性也可以做與男性蠕動相對應的來回運動，但一般不如男性自由靈活。
新姿勢2，上下運動
上下運動可以進化成女性上臥位、前坐位或屈曲位等經典運動技能，眾所周知，女性很難像男性一樣靈活地上下移動，因為男性勃起的陰莖垂直于體軸，而女性的陰道大致等于體軸，所以女人上下運動時，不要太激烈，動作要慢，這一點很重要。
新姿勢3。轉動
旋轉運動是一種非常適合女性的運動，這種方法主要是男性陰莖插入陰道后，用腰部畫一個圈的動作。這種方法的結果是，兩個人貼得非常緊，更有利于陰莖根部刺激陰道口，
新姿勢4。壓縮運動
壓縮運動最大的特點是陰莖插入后兩個男性性器官緊密結合的性技能，女性陰蒂、子宮和陰道受到壓迫運動的強烈刺激，男性可以體驗到陰道開口收縮的快感，他們也可以在性交時使用壓縮運動作為短暫的休息或防止男性射精的技巧。
新姿勢5，混合運動風格
從名字可以看出，這是一種運動技能多樣化的性愛模式。但是，這種方法只有在女性的配合下才能完成，否則，就不可能實現豐富多彩的性生活，
新姿勢6、陰道收縮運動
這樣性愛的程度最能提升。收縮陰嘴肌肉是一種鍛煉，通過訓練，陰道可以收縮得非常緊。最簡單的方法就是縮肛的做法。陰道括約肌和肛門括約肌受同一神經支配，因此，當肛門括約肌收縮時，陰道括約肌必然會收縮，強縮力量的做法，不僅是為了取悅男性，更是為了通過縮小陰道口來提高對刺激的敏感度，有助于增強女性自身的性感。
新姿勢7，刺激陰蒂運動
陰蒂刺激練習對女性來說非常重要，是以上所有技能中最重要的一環。無論你做什么樣的性交練習，如果陰蒂沒有直接或間接的刺激，女性都不容易達到高潮，這一點男性必須明白。因此，根據不同的體位，男性在進行性交時有必要用手指撫摸陰蒂，
激發性欲的幾個小動作
有些人的反應是，對一個女人在性方面的欲望總是很難充滿激情，在激起她的欲望之后，他們的性欲就已經下降了。其實只要找到一個女人的敏感點，然后慢慢開始調情，就能很快刺激到她的性欲，那怎么辦？然后往下看，
親吻她的五官
女人喜歡接吻。試著改變強度(開始溫柔，然后溫暖，然后逐漸溫柔)，親吻完她的嘴唇后，親吻她的臉頰、眼瞼、額頭、鼻子、脖子和耳垂，如果你不在接吻的幾分鐘內讓手亂晃(完全專注于接吻)，等她發出準備好的信號，效果會越來越好。
玩弄她的頭發
你有沒有注意到很多女人愛玩頭發？他們這么做是因為這樣讓他們感覺很好，可能她想讓你玩，
頭皮對刺激非常敏感，她可能根本不會覺得你會在意，所以這個舉動一定會讓她大吃一驚，梳頭可以帶給她一種很感性的體驗，你也可以在吻她的時候用手指穿過她的頭發，或者干脆用手揉她的頭皮，給她洗頭或者吹干頭發(不管發型如何，你永遠不會讓她開心)是提升她感覺的好方法。
揉揉她的乳房
乳房是大多數男人都熟悉的性感區域，所以你不太可能忽視它們，你更容易犯的錯誤是在她準備好之前撫弄他們太多(或太用力)。過度刺激可能會導致女性在月經周期的某個時期乳房麻木或疼痛。試試“少而精”的方法：輕輕撫摸乳房，在乳房上涂抹杜蕾斯女性快感增強劑，然后將手移開，給她留出活動的時間。記住，整個乳房都覆寫著神經末梢，你可以通過刺激乳頭以外的部位來讓乳頭站起來，
按摩她的腰部
如果你讓她躺在床上(或者在你身上)，按摩她的后腰，一定會給她帶來意想不到的快樂，它還富含神經末梢，是一個壓力很大的地方，能讓她感到很舒服，很放松。不僅如此，還有助于性喚起，因為按摩促進血液循環，促進骨盆充血，所以一開始用指尖穩定適度的按壓，如果她喜歡可以增加一些力量。親吻這部分也是個好辦法，
開拓新領域
這是你可以創新的地方。輕輕地親吻她的膝蓋、手臂、大腿或脖子。女人喜歡讓你摸、親、舔或吹這些部位，用舌頭舔她的胳膊內側是多么性感，這是只有小說才有的奇妙感覺。而且，一旦你把注意力放在這些部位，事情的節奏就會放松——這對她也很有幫助，
揉她的臀部
很多女性也喜歡男性關注這一部分——可能比你想象的要多。對于這一部分，你可以用力一點，而不是像乳房一樣小心翼翼，可以揉捏或按壓，從下背部到臀部的觸摸會取得更好的效果。