說到紅棗，女人為了促進血液循環和保持年輕而爭相食用紅棗的照片就曝光了。的確，紅棗在幫助女性滋養身體、滋養氣血方面有著奇妙的作用。即使單獨用來泡茶，也是最有營養的方式。
但是你不知道，其實紅棗也是提高男性性能力，壯陽的食物之一，所以你買最好的紅棗的時候，也應該給男同胞買一些，
因為紅棗富含維生素A、維生素C、賴氨酸、精氨酸等氨基酸、鈣、鐵等36種微量元素，紅棗還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力，此外，它富含環磷酸腺苷，可以擴張血管，不僅改善心肌的營養狀況，還可以改善陰莖的血液供應，增加勃起的僵硬度。
還有阿膠，和紅棗差不多，因為大家都有一個誤區，認為只有女人才需要血，其實男人也需要補血。在日常生活中，有些男性因陰虛陽亢而透支精氣，會導致“性不足”，另外，中醫有“氣血不分”之說，所謂“氣為血之帥”，即氣引血走，同時“血為氣之母”，血虛天氣也弱，男性易氣虛，所以適量服用阿膠，
但男性對阿膠的消費與女性略有不同。男士補腎專用阿膠膏，補腎壯陽時常加入補腎陰的成分，比如鹿角膠配阿膠，可以平衡陰陽。