性器官的清潔，我們的傳統觀念是只有女性需要經常清潔外陰，但其實男性朋友也要好好清潔外陰，
陰囊和陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，分泌物多，特別是通氣不暢，穿化纖內衣會使通氣性變差，所以大量的汗液、殘尿、未清理的糞渣，以及夫妻共用一個房間后留下的女性性分泌物和精液會污染整個陰莖、陰囊和會陰。這種情況非常有利于細菌和其他微生物的繁殖，如果不清洗，不僅氣味難聞，而且不利于皮膚的保健。由于皮膚變薄，中老年人的抵抗力會下降，不僅會陰部會發生糜爛，兩側大腿也會發生糜爛。還可能引起男性局部疾病，如陰莖癌、外陰炎、股癬等。如果這些不潔物質和微生物在性交過程中帶入女性陰道，會影響女性陰道的清潔度，甚至造成感染，所以男人也要養成睡前用溫水洗下身的好習慣。注意不要用太熱的水清洗他們的下體。不要小看這件事，不要流于形式，否則可能事倍功半，甚至適得其反。
清洗順序一般比較好理解，應該先洗生殖器，再洗肛門，洗完肛門后，一定不要再用同一盆水清洗生殖器官。按上述順序烘干，單獨準備一條毛巾，不要和洗腳巾混在一起，擦拭后，用清水將毛巾洗凈，及時擦干，