很多人談到避孕，首先想到的是避孕套和避孕藥，這是最常見的兩種避孕方法，在性生活中，有些人還會服用很多奇怪的所謂的避孕偏方，避孕知識非常匱乏，容易陷入避孕誤區，
誤區一——禁欲：成功率100%
雖然成功率很高，但是所有的樂趣都失去了，是最愚蠢，最不可取的方式，
神話2-偶然生活：成功率10%
據不完全統計，流產女性最常見的原因是運氣好，他們認為懷孕沒那么容易，一次性生活懷孕的幾率很低，這是一個非常錯誤的觀點。每一次的生命都有懷孕的風險，所以禁止有運氣。
誤區三——經期避孕：成功率30%
最簡單的一個事實是，排卵也可能發生在月經期間，可能大部分人月經期間不會懷孕，但是如果你是很小的一個數字呢？有些女性甚至在月經期間也可能排卵，還有別忘了，精子在陰道里可以活8天，
誤區四——哺乳：成功率90%
如果因為正在哺乳而放松警惕，可能會后悔，據調查，5%~10%的孕婦是在哺乳期間莫名其妙受孕的。分娩后，嬰兒的吮吸乳頭會反射性地抑制母親的下丘腦，從而抑制卵巢排卵，利用這種無排卵的特征可以起到避孕的作用，但這種方法也不可靠。因為如果嬰兒吸乳頭少，乳汁分泌和乳汁濃度降低，或者停止母乳喂養，或者母親受到環境、氣候、情緒變化和性生活的影響，催乳素對促性腺激素的抑制作用會減弱，卵巢會從母乳喂養時的靜止狀態恢復功能，排出成熟卵子，然后逐漸恢復月經周期。
哺乳期的媽媽一定要知道：一般來說，女性先排卵，兩周后再來月經，由于“先排卵，后月經”的特點，部分女性可能會在月經前懷孕。
避孕方法選錯了危害很大
如今，雖然許多男女在做愛時都有避孕的意識，但許多人因為不太了解避孕知識而采取了錯誤的方法，最后他們不得不面對巨大的傷害。
1.頻繁使用緊急避孕藥會擾亂內分泌
現在很多年輕女性把緊急避孕當成常規避孕方法，這是不對的，因為它不能阻止排卵和受精。該藥對子宮內膜和內分泌干擾較大，使用后常出現例外出血和閉經，也會增加避孕失敗的概率。
2.安全期避孕容易增加流產風險
所謂的“安全期”避孕法很不靠譜，因為對于月經周期28天的女性來說，“安全期”只有一周左右。而且由于氣候、飲食、心情、環境的變化，排卵時間會有波動，甚至會出現額外排卵。專家認為，這種非常規的避孕方法隱患大，失敗率高，容易導致流產率上升。
3.性交中斷可能導致男性早泄
中斷性交法可能是世界上最流行的避孕方法，也是最低效的避孕方法。據統計，如果一百對夫婦使用這種方法避孕，將有30名婦女懷孕，即使在安全期，失敗率還是很高的，有可能發展為早泄，
在很多情侶眼里，避孕是小事，激情一上來往往就被忽略了。正是這種冷漠的心態，讓很多人忽略了錯誤的避孕方式給自己和親人帶來的傷害，最終等到失去了懷孕的權利才知道后悔。