干姜 治療腎虛陽痿
取一條公鯉魚(約500g)，干姜10g，枸杞10g，取鯉魚肚子里的白色果凍狀物質——，與干姜、枸杞一起炒熟，加入料酒、鹽、味精調味，每隔一天空腹服用一次，連續5天，
干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞滋補肝腎，益視力。這種藥膳可以治療陽痿、畏寒、肢冷、腰酸、腰膝酸軟、倦怠等，腎陽虛所致。
鮮生姜 增食欲，緩衰老
中老年男性常因胃寒無力，食欲不振，可常吃生姜片，刺激胃液分泌，促進消化，鮮姜沒有干姜干，滋潤不傷陰。每天切四五片鮮姜，早上起床喝一杯溫開水，然后在嘴里慢慢咀嚼姜片，讓姜的味道在嘴里散發出來，擴散到胃里，
但生姜辛溫，若有咽喉痛、咽干、大便干結等癥狀，不宜食用，