男性性功能下降是性生活中每對夫妻生活必不可少的，是一種潤滑劑，可以起到調節和維持夫妻關系的作用，也是一種享受生活的方式，但如果男性性功能下降，對男性患者及其家屬都極為不利。那么，男性性功能下降是怎么造成的呢？
男人性功能減退主要原因
1.人們常說吸煙有害健康，最典型的危害之一就是會引起男性性功能障礙，這種情況已經發生在很多人的生活中了，煙草燃燒時可產生40多種致癌或致癌物質及少量放射性物質。調查顯示，每天吸煙少于20支的男性比不吸煙的男性患性功能障礙的可能性高24%，每天吸煙多于20支的男性比不吸煙的男性患性功能障礙的可能性高39%，
2.男人除了抽煙還愛喝酒，過量飲酒也會導致男人性功能障礙，如果你還認為酒能幫助人，調節氣氛，你遲早會嘗到性功能障礙的滋味，酒精很刺激，容易引起性器官充血興奮，導致性交過度，腎精過度消散，
3.現在我們的生活好了，水平提高了，魚翅成了大眾餐桌上的美味。但我們不知道魚翅中所含的汞或其他重金屬遠高于其他魚類，對男性性功能有影響。汞在人體內含量過高，不僅可能導致男性不育，還可能損害人的中樞神經系統和腎臟。
5個表現暗示性功能減退
1.不射精：不射精是一種罕見的性功能障礙疾病，這意味著患者在性交過程中沒有精液流出，也沒有高潮，它是射精障礙的一種表現，而不射精在男性性功能障礙中更為常見，
2.射精障礙：射精障礙多見于男性，主要包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精痛、血精等，
3.陰莖勃起功能障礙：陰莖勃起功能障礙在男性中也很常見，包括陽痿、陰莖勃起無力、陰莖例外勃起等。媒體調查結果：86.9%的女性出軌是因為老公不好，建議網上咨詢！
4.性欲障礙：性欲障礙也是性功能障礙的一種。一般這種病患者會有性冷淡、性厭惡、性欲亢進等。這也是常見性功能障礙的主要癥狀，
5.性交障礙：這種情況在臨床上比較少見，因為這類患者非常嚴重，患者會出現性交暈厥、性交失語、性交癔癥、性交猝死、性交恐懼癥、雞精病等，
性功能障礙該怎么調理
性功能障礙是指陽痿、早泄、遺精、少精、性陌、不孕等，大部分是功能性的，在采用綜合治療方法的同時，應注意飲食調理，
1.多吃優質蛋白質。優質蛋白質主要是指雞、鴨、魚、瘦肉、蛋等各種動物性食物，能夠提供人們產生精子所需的各種氨基酸。一些動物性食物含有一些性激素，有利于提高性欲和精液、精子的生成，
2.脂肪的適當攝入，調查顯示，長期吃素的女性月經初潮延遲，雌激素分泌減少，性欲下降，生殖能力受到影響，男性必需脂肪酸的攝入量減少，精子產生有限，性欲下降，甚至不育。
3.補充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E與維持性功能、延緩衰老有關，對促進睪丸發育、增加精子生成、提高精子活力有決定性作用。維生素C對性功能恢復也有積極作用，存在于鮮棗、山楂、青椒、蕃茄等水果中，
中醫從飲食上非常重視調理此類疾病，認為麻雀、核桃、狗肉、蝦仁具有壯陽補腎固精的功效，性功能障礙患者不妨多吃這些食物。此外，中醫還認為，對于破壞精氣和陽氣，不利于性功能的食物，要慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。