住院的陳先生有這樣一個秘密，我上中學的時候有過手淫，那時候很正常。只要有射精，就有強烈的高潮，我控制不了，后來不知道什么時候開始的，射精也沒有快感。到現在，我32歲，已婚，有孩子，10年以來，射精沒有快感。怎么回事？
性醫學部門的專家說，確實有很多男性會咨詢缺乏性感，但在過去，這似乎只是女性的“專利”。對于大多數男性來說，高潮快感的到來與射精不謀而合，所以有些人會誤解為男性的射精就是高潮，其實這是兩種不同的性反應，只是同時發生而已，專家指出，射精是一系列肌肉收縮的結果，而不是有些人所說的由精液噴射引起的高潮快感，
男人獲得性高潮有這些方法
其實男人的高潮是分等級的，要獲得最佳高潮，建議從以下幾個方面入手，
摸會陰。男人的會陰在睪丸和臀部之間，《性愉悅的秘密》一書的合著者阿琳戈德曼博士說，這一部分覆寫著神經末梢，對外部刺激敏感。有男性說按壓會陰會引起多次高潮，因為前列腺可以通過會陰從外面受到刺激。在性方面，女性伴侶可以將手指放在伴侶的部位進行按壓和刺激。
Kaigl訓練，美國費城性臨床專家Erics Robbie說，Kaigl訓練是對盆底肌肉(愛情肌)的收縮練習，對提高男女性能力很有幫助。如果這部分是肌肉性的，男性在做愛時可以隨意控制，增強高潮的強度。Robbie建議男性可以用盆底肌肉來站起來放下陰莖。
推遲高潮，《性學研究》雜志最近的一項研究提倡“高潮邊緣”的手法，即有意識地推遲高潮的到來，直到達到最完美、最激烈的高潮，研究發現，當一個男人接近90%的高潮時，他可以停下來，休息一下，然后再“沖刺”，那么他最后的高潮會更加激烈。
找個男人的g點，男性還有一個g點：前列腺，可以按照上述觸摸會陰的方法進行外部刺激，另外，男人還是有一些敏感部位的。如果夫妻雙方都感興趣，他們有冒險精神，可以一起探索，找到更多增強男性性快感的“g點”，
提高睪酮水平，睪酮有助于男性勃起，這種男性激素是在男性為他們支持的團隊歡呼或觀看激動人心的電影和電視節目時產生的，希臘雅典軍事醫院的一項研究發現，當男性血液中睪酮含量較高時，高潮會更強烈。因此，在發生性行為之前，建議采取一些提高體內睪酮水平的活動，如快走。
舉起你的睪丸。男人在高潮前，睪丸會自動抬近身體，從而增加噴射力，因此，戈德曼說：“當一個男人的高潮來臨時，輕輕托起他的睪丸，會給男人帶來極大的刺激，”
注重身體感受。有時候，做愛的時候，男人會不自覺的分心，比如你覺得你的女伴有多火辣，回想一下你看過的最刺激的情色片，如果你想獲得更強的高潮，你應該把重點放在身體感受上，一旦你集中注意力，你會發現你的身體反應會有很大的不同。
放慢呼吸，高曼說：“男人可以按照自己的呼吸速率來塞，”找到節奏，然后放慢呼吸，直到與同頻率的用力動作產生共鳴。當高潮來臨時，你會發現自己的呼吸開始變得急促，但你要盡量放慢呼吸，因為這樣會讓陰莖得到更多的血液流動和氧氣輸送，讓高潮更加激烈。
提高性能力不要忘記這些細節
放松：不要著急，不要急躁，不要直奔主題；
冷靜：前戲多花時間，多說話，多撫摸；
拖延癥：多改變身體姿勢，尤其是當你覺得自己快要出手的時候。動作節奏不應該是波段，它是深、淺、快、慢、有節奏的互換。
前戲要充分，不要急著進入主題，慢慢說情話，接吻的時候慢慢摸脖子、側臉、大腿內側、小腿、胸部、下半身(溫柔一點，一定要提前一天以上剪食指、中指的指甲)；用好舌頭，繞圈子，舔兩招。首先，你知道法式接吻，然后親吻你的側臉、脖子(許多女人非常敏感)、耳朵和耳朵，親吻這些地方的時候，手指慢慢的觸碰胸部，然后用舌頭親吻胸部，可以沉默，也可以故意弄出很大的聲音。喜歡吃好吃的，看需要，在親胸的同時，手自然要先下去摸摸。只能慢慢的把私處的毛拔掉，然后慢慢的圍在私處外圍。中指可以適當的進一點，這個時候你應該能感覺到濕度在上升，然后你可以用你最溫柔的舌頭去觸碰她最脆弱的私處，同樣，你可以沉默，也可以發出聲音，你不能用你的牙齒，這個時候你要適當的轉身，變成69個體式，把你重要的部位靠近她的臉，恰到好處。只要你的舌頭還行，不管她接受不接受口交，我都會自覺不自覺的和你分享我的愛。除上述部位外，還有小腳(有的女性高潮或接受高潮是這樣的)、腋窩、肚腩眼、屁股頂端到菊花附近。請注意，上述每個操作都需要保持一定的時間
好吧，現在她很亂。如果她滿臉通紅，氣短抽搐，你可以在上面的操作中得高分，你有點累。當然，她很冷靜，這時可以適當休息一下，漱漱口，喝點水，然后很快就開始進入正題了，為什么要快點做？不管只是休息還是間隙，都要再親一次，再愛撫一次，再暖一次。當然，這次只需要一點點時間，然后你就可以委婉的告訴她你要進來了，當然，她只會茫然地點點頭，好了，經典就要來了，但是你要記住，你還是需要的。進出動作總量要控制，快、慢、深、淺、硬、柔。一方面能量積累，另一方面靈敏度降低，一旦覺得自己即將上線，就必須馬上放慢速度，盡可能多的換崗。你必須掌握整個節奏，必須推薦：女上位，無論是為了獎勵(初戀)，還是為了休息和努力，女優都是不錯的選擇。女優的好處是可以自由發揮，可以自由定位。她總是比你更懂碼頭，她的感覺更強烈。女上司通常會讓她更容易達到高潮。女上司的缺點：她很累；如果動作太大，“離地距離”太大，她追求的是“對接”的最大化，我相信你是痛苦多于快樂的，尤其是她不小心坐高坐重，卻沒有好的“對接”，也許你一直想哭，落后型也應該推薦，
好了，按照上面的流程，時鐘已經過去半個小時以上了，她可能不止一次高潮，甚至很多次高潮都不會讓你吃驚。這時候你可以通過觀察她來判斷下一步，如果她滿足了，累了，你就以最后一擊結束，如果她還是意猶未盡，那就再試一次，換個位置。但是請注意，最后一擊之后，雖然累了，有哮喘，但是睡不著，需要重復前面的談情說愛，親親摸摸，或者給她做幾個按摩，她會更滿意。