早泄是最常見的男性性功能障礙,大約三分之一的已婚男性已經或已經不同程度地對此感到擔憂。然而,目前臨床實踐中沒有令人滿意的統一標準。一般認為,射精發生在陰莖進入陰道之前或之后不久,稱為早泄。嚴重早泄容易診斷,偶爾有一次或幾次早泄不能認為是病態,新婚夫婦因為缺乏性經驗而過于興奮和緊張。在獲得性經驗后,大多數夫婦都能找到共同的高潮或更和諧的性生活方式,
男性早泄通常有哪些表現
溫和的
陰莖插入陰道后,射精超過6分鐘,不到15分鐘。在與伴侶的性愛過程中,10次中有6次無法與伴侶配合控制射精,
溫和的
陰莖插入陰道后,不到6分鐘就射精了。在與伴侶的性愛過程中,10次中有8次無法與伴侶合作控制射精,
嚴峻的
陰莖未插入陰道或剛插入陰道時射精,陰莖插入陰道后不到兩分鐘射精,
預防早泄有幾個小技巧
預防早泄的方法如下,建議無論選擇什么具體的預防措施,關鍵是人要持之以恒,才能真正遠離疾病。
停止-再刺激法:專家介紹,長期手淫會導致早泄,如果手淫方法運用得當,還可以對治療早泄起到輔助作用。具體方法是要求女性在性生活中采取上位,當男性感覺要射精時停止刺激,射精反射消失時再刺激,這樣反復訓練就能達到控制射精的目的,
擠壓法:性生活采取女性上位,當患者感覺接近射精時,刺激停止,女性用拇指擠壓陰莖系帶3-4秒,半分鐘后射精反射消失,可以繼續練習性交或擠壓法,每天練習4 -5次,可以提高射精的閾值,達到治療早泄的目的。
分心法:在性生活過程中,當你即將射精時,停止動作,有目的地思考一些與性交無關的事情,以減少性興奮,延緩射精。有的人默默對自己喊“停”。因為突然緊張,興奮轉移,可以達到延緩射精的目的,
拉下陰囊:男性性興奮時,陰囊較緊,即睪丸明顯抬高至接近陰莖根部。為了減少性興奮,達到延遲射精的目的,他們可以主動拉下陰囊或抓睪丸往下拉,這樣會延遲射精,
避孕套:避孕套是一種屏障。使用避孕套會削弱男性的性興奮。大多數人會用避孕套來降低陰莖敏感度,但并不是每個人都能用避孕套來降低興奮感。目前有些避孕套內裝麻藥液或藥霜,有明顯的延緩射精的作用,