據統計，在泌尿系統疾病中，約7 ~ 8%的男性有不同程度的陰莖彎曲，且陰莖彎曲程度嚴重，約1%需要手術治療，其中2.5%有急性陰莖彎曲，
最常見的情況是由于姿勢不當、用力過猛、過度用力導致陰莖折斷或嚴重彎曲，尤其是女方上、男方下的姿勢，獲得性陰莖彎曲可分為急性陰莖彎曲和慢性陰莖彎曲。急性陰莖彎曲通常有一個確定的事件，如骨折、男女性交時的姿勢、用力不當、用力過猛導致陰莖嚴重彎曲和骨折，
慢性陰莖彎曲患者通常記不清具體是在什么情況下。慢性陰莖彎曲外觀上無明顯骨折，多為長時間形成的小挫傷，比如做愛的時候，太激烈，過度，即使不當場折斷，累積的小挫傷也會使陰莖長期彎曲。
除了性行為問題外，手淫不當和經常穿緊身牛仔褲導致陰莖受壓迫，容易出現慢性陰莖彎曲。
陰莖彎曲患者的年齡集中在20 ~ 40歲，其次是50 ~ 60歲，在門診可以發現，20 ~ 40歲的年輕患者正處于性生活頻繁階段，更關心自己性器官的變化，所以積極就醫；有的病人被另一半要求來看病，甚至有的病人因為心理因素不敢交女朋友，不敢結婚，此外，部分患者因性行為過度出現急性陰莖斷裂，被送往醫院急救。50-60歲患者處于男性更年期，性功能逐漸下降。如果在這個時候結合陰莖彎曲和強迫性行為，很容易出現陰莖損傷或骨折。如果陰莖彎曲嚴重，有必要檢查是否有可能出現PEYRONIE(SDISYSE)，
所以男性盡量穿寬松的衣服，緊身牛仔褲不要經常穿，給下半身適當的空間，保持衛生，不要逞強，和你的另一半充分溝通，尋求專業醫生的幫助，這樣才能保住命根子，
保護陰莖的同時也要注意保護“蛋蛋”
年輕人的“風冷”運動
對于睪丸來說，睡在被子下不是一個好的睡眠狀態。如前所述，睪丸內精子和雄激素產生的最佳溫度略低于體溫，因此陰囊散熱不好，會影響睪丸功能，
睪丸在應該從事重要活動的時候被被子的悶熱夾住，對睪丸非常不利。其實解決的辦法很簡單，就是把陰囊暴露在冷空氣中睡覺，這樣陰囊就可以很好的通風散熱。對于年輕人來說，這種“風冷”的鍛煉方式遠比“冷熱水交替”的鍛煉方式方便有效，
如果可能的話，常年把陰囊暴露在空氣中睡覺是好的，但是如果是冬天，恐怕會感冒，這個時候最好不穿三角褲睡在被子下面。如果安裝室內空調是為了保持溫度恒定，就沒必要把被子蓋得太緊。
“風冷”鍛煉法對激素分泌影響很大，效果極佳，在臨床性功能障礙患者中，使用這種方法幾個月后，他們的精力得到恢復，性生活得到改善，
按摩陰囊可以增強男性的精力
為了提高男性性功能，養成直接用手按摩陰囊的習慣是途徑之一，經常按摩會改善睪丸的循環，因為睪丸可以不斷得到新鮮血液的供應，所以肯定會增強睪丸功能，提高男性精力。
每天按摩一次，按摩2-3分鐘，用手指從陰囊上部輕輕摩擦睪丸。如果時間過長，刺激過強，睪丸功能就會低下。請注意，“太多不夠”只能適得其反，
按摩最好一天做一次，養成一天做一次的習慣比偶爾做要有效得多。
刺激腹股溝管可以增強睪丸功能
如前所述，按摩睪丸可以增強男性性功能，但刺激位于陰莖根部兩側的腹股溝管更有效，腹股溝管是向睪丸輸送血液和連接神經的通路，如果腹股溝管功能低下，必然導致睪丸功能障礙。因此，使腹股溝管內的血液循環良好是很重要的，
用兩個手指分別按壓陰莖根部兩側按摩腹股溝管，從上到下撫摸，刺激血液流向睪丸的通道，每天按摩一次，每天晚上睡覺前可以在床上按摩自己。
此外，洗澡時，淋浴頭可以用溫水刺激部，也可以改善血液循環，增強睪丸功能。