性是夫妻雙方最享受的事情，也是男人展現魅力的事情，但是在夫妻生活的過程中，其實有很多需要注意的事項，如果不注意，分分鐘可能會影響身體，嚴重時甚至會對身體造成傷害。今天，邊肖告訴你，男人絕不能在做愛后做這三件事，
男性發生性行為后的注意事項
1.性行為后吸煙影響性功能
很多男人總是喜歡在做愛后躺在床上抽煙，這是極其不健康的，因為做愛后血液循環增加，尼古丁很快被吸收到血液中，讓人處于興奮狀態，腦袋里也是興高采烈的，就像“吸煙者”形容“做愛后一根煙就像仙女一樣快樂”的感覺一樣，
其實性行為后抽一根煙比抽十根煙危害更大，甚至是陽痿的主要原因，由于人體每一個系統在性行為后都處于放松狀態，煙草中的尼古丁可以直接刺激交感神經節，間接刺激腎上腺髓質釋放腎上腺素，使小動脈收縮，從而減少勃起時的動脈血流量，長期性生活后吸煙引起的動脈粥樣硬化也能影響動脈血流，不能誘發完全勃起。
此外，做愛后，海綿體中的血液會迅速回流。這時候吸煙不僅減少了動脈的血流量，更重要的是破壞了勃起時的靜脈限流機制，會影響性功能，久而久之甚至導致陽痿。
2.喝冷飲止渴，損傷胃腸粘膜
夫妻生活過程中，全身血液循環加快，性交后，人會感到燥熱口渴，有的人為了排汗，急于喝冷飲或洗冷水澡，對身體不利，
在性生活過程中，胃腸道血管處于擴張狀態。在胃腸粘膜充血恢復正常之前，服用冷飲會引起突然的感冒和胃腸粘膜的損傷，甚至引起胃腸不適或絞痛，
同理，性交時，全身皮膚血管也充血擴張，汗腺毛孔都處于排汗的開放狀態。這時，如果涼風吹過或洗冷水澡，皮膚的血管會突然收縮，導致大量血液回流到心臟。增加心里負擔；同時也會造成汗腺引流孔突然關閉，使汗液殘留在汗腺內，阻礙健康。
如果覺得口渴，先喝少量溫開水，性生活后1小時左右身體血液循環恢復正常后再喝冷飲或洗冷水澡。
3.出汗時打開空調，減少阻力
性交時全身血管充血擴張，汗腺都處于開放排汗狀態。這時候冷風一吹，皮膚的血管就會突然收縮，造成大量血液回流到心臟，增加心臟的負擔；同時會導致汗腺引流孔突然關閉，使汗液停留在汗腺內，不利于排汗，容易感冒。
夏天性生活后出汗多，血液粘度增加，大腦供血減少，供氧不足。這時候進入低溫的房間，血管會收縮，大腦會嚴重缺氧，做愛后會特別累，如果整天呆在有空調的房間里，空氣會很難流通，很多細菌會在房間里堆積，人在疲勞出汗時抵抗力下降，容易感染其他疾病。當然，在沒有空調的熱環境里做愛也不好。
最好在做愛前使用空調，提前半小時打開降低室溫，保持室內溫度與室外溫度相差5 ~ 10左右。做愛前，最好打開窗戶通風或打開電風扇降溫。如果是在去房子前出汗，要等汗完全干了，心跳穩定后再做愛，否則容易導致虛脫，如果你在性交后發現你有很多不正常的出汗，這可能是虛弱的表現，所以你應該去醫院檢查一下