“不孝有三種，無后為大，”隨著社會生活水平的提高和工作壓力的增加，患有不孕癥的男性朋友越來越多，這不得不引起社會的普遍關注，那么，在日常生活中，哪些不良行為會導致男性生育能力下降？甚至不孕不育？下面我家人給你解讀一下：男性朋友要警惕男性不育的主要行為，
準爸爸必知的幾種殺精行為
1、喜歡喝咖啡，咖啡會損傷精子，使精子不活躍，所以適量喝咖啡，
2.抽煙喝酒，研究表明，經常吸煙的男性不育的概率是不吸煙男性的三倍。慢性酒精中毒患者會出現睪丸萎縮，導致精液質量下降。
3.享受海鮮，因為海洋被工業污染了，所以海鮮含有太多對繁殖有害的汞。
4.洗個桑拿。精子只有在34 ~ 35的恒溫條件下才能正常發育，桑拿室的溫度遠高于這個標準，
5.經常使用行動電話。據有關部門調查，長期使用行動電話的男性生育能力確實相對較低，
6.快餐，快餐中含有大量豆制品，可促進雌激素分泌，誘發男性生殖問題。
7.永遠穿緊身褲，牛仔褲等緊身褲會引起睪丸溫度升高，限制陰囊內血液循環，給精子生成和存活帶來障礙，