一個健康的男人在工作上和家庭上都應該是優秀的，但是早泄是男性朋友最害怕遇到的，性生活質量遺精已經成為很大程度上影響夫妻關系的因素，所以男性疾病一定要及早發現，及時治療。早泄的定義是什么？臥床幾分鐘就是早泄？
早泄可以有兩種定義，即“主觀感覺”和“客觀標準”，主觀感覺是指男性不能將射精時間延長到自己或伴侶決定射精的那一刻；客觀標準基于實際射精潛伏期和陰莖抽搐次數。
目前，國際上對早泄的定義還沒有完全一致。2000年，美國精神病學協會將早泄定義為“總是或經常在陰道插入之前、之中或之后”，也就是在最小的性刺激下不情愿地射精，“，
2007年，國際醫學協會(1SSM)將早泄定義為：“射精總是或幾乎總是在進入陰道前1分鐘內或插入陰道后1分鐘內，完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力，并造成其自身的負面后果，如苦惱、焦慮、沮喪和/或避免性活動”。專家認為，成熟健康男性射精潛伏期為2-6分鐘，一般來說，只要男性陰莖能在女性陰道內抽動2分鐘以上，就不是早泄，不用擔心。
治療男性早泄的食療法：
1.枸杞30克，鴿子肉一只(脫毛內臟)，放入燉鍋，加水適量，加水燉，吃肉喝湯；或者枸杞30克；一頭牛外生殖器，水煮，吃肉喝湯，
2、狗肉250克，黑豆50克，混合鹽、生姜、五香粉和少量糖；或者狗肉用適量的大茴香、小茴香、桂枝、陳皮、蘋果、生姜、鹽調料煮熟。
3、蝦15克，豆腐3個，加入蔥、姜、鹽燉熟即可食用；或者在鍋里放酒加鹽，蝦肉50克用水浸泡軟化，與切好的韭菜250克一起炒熟即可，
4、肉蓯蓉嫩(刮鱗、酒洗、去墨、切薄片)和山藥、羊肉吃；或肉蓯蓉(煮熟切片)，加入大米、羊肉煮粥，調味食用，
5.首先，在公雞身上加入油和少量鹽，在鍋里油炸。然后在大碗中加入500克糯米酒蒸或煮，