眾所周知，男性早泄肯定會影響性生活質量，甚至影響夫妻關系，想要盡快擺脫早泄的患者，在日常飲食中一定要堅持正確的治療，注意以下飲食禁忌，
男性早泄禁食4種食物
蝦子
性溫，味甘咸，有補腎壯陽的作用，多食會加重陰虛火旺。因此，遺精、早泄、陰莖例外勃起的人不宜多吃。
芝麻
根據前人的經驗，遺精的人應該避免進食，比如《本草從新》說：“芝麻不適合正氣不穩的人。”《本草求真》還警告：“大便稀、順滑、白帶均禁止，”
海松子
根據前輩的經驗，有遺精早泄的人不宜多吃，正如清代醫生吳在《本草從新》中所說：“大便滑者，勿與，”因為它的油潤滑和泄漏，
牡蠣肉
性微寒，味甘咸。根據以往經驗，有遺精或遺精的人不宜食用。比如清代醫家黃公秀就指出：“有脾虛滑者為諱。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒不適合。”
早泄哪些生活習慣要叫停
1、手淫頻率過高，——停止！手淫可能會給你帶來暫時的滿足感，但因為手淫時害怕被發現被嘲笑，緊張而努力快速射精，逐漸養成早泄的習慣，該停止了！
2.性交過于頻繁，過度，停在——！關于性，大多數男性認為性交次數越多，能力越強，眾所周知，過多的性交容易導致病理性興奮和早泄，
3.抽煙喝酒——停！許多男人有抽煙喝酒的習慣，看來不抽煙不喝酒的男人不是真男人。但是要提醒你，煙酒要適量，否則不僅會威脅身體健康，還會導致早泄，影響性生活。
4.——停止加班熬夜！專家研究表明，長時間加班熬夜的人早泄發病率高的主要原因是：久坐不動、陰囊不透氣、睪丸溫度高、前列腺炎，電腦久坐，前列腺問題很嚴重。當然男性機能也會低。