早泄的原因有哪些?早泄是一種常見的性功能障礙疾病,一旦出現,會對患者的性別、生育能力、婚姻關系產生很大影響,對此,邊肖介紹了早泄的一些原因,并根據自己的原因進行治療。
容易早泄的原因:
1.許多男性患有身體健康因素,如身體虛弱、疲勞、缺乏休息或其他疾病。
2、因炎癥、生殖器炎癥,如尿道炎、前列腺炎等,
3.不健康的行為,不正當的性交,婚前缺乏性知識,
4.對觸覺刺激過于敏感,大腦性中樞興奮性過高,如包皮過長、錯誤手淫等,
5.精神和環境因素,如心情不好、情緒問題或環境惡劣,
男性早泄禁食4種食物
蝦
性溫,味甘咸,有補腎壯陽的作用,多食會加重陰虛火旺。因此,遺精、早泄、陰莖例外勃起的人不宜多吃,
芝麻
根據前人的經驗,遺精的人應該避免進食。比如《本草從新》說:“芝麻不適合正氣不穩的人,”《本草求真》還警告:“大便稀、順滑、白帶均禁止,”
海松子
根據前人經驗,遺精早泄者不宜多食,正如清代醫家吳在《本草從新》中所說:“大便稀滑者,勿與之配合”,因其油潤。
牡蠣肉
性微寒,味甘咸,根據以往的經驗,有遺精或滑精的人不宜食用。比如清代醫生黃公秀就指出:“脾虛滑精者,不宜食之,”《本草經疏》也認為:“腎虛無火,不適合寒涼之人,”
預防早泄有哪些訣竅?
1.多吃些補腎固精的東西,比如鴿子蛋、豬腰、甲魚、文蛤、核桃仁、芡實、板栗等。
2.陰虛火旺型早泄患者不宜吃太熱的食物,如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,以免加重他們的病情,
3.積極參加戶外體育鍛煉,尤其是氣功練習,可以提高身心素質,增強心靈控制能力。
4.調整自己的情緒,消除因擔心女方懷孕,或者性器官太小,性能力不夠而產生的緊張、自卑和恐懼,在性生活中放松。