對于男性來說，他們不想經常早泄，但是我們在生活中一定要警惕以下三個階段，因為很多男性在這三個時期都會有早泄。那么為什么呢？
預防早泄要抓好三個關鍵期
感情波動期
年輕男女結婚前后工作壓力很大。雙方的小糾紛勢必會對男性造成很大壓力，久而久之會影響身體健康，導致早泄、陽痿，
審美疲勞期
結婚10年以上的夫妻容易產生審美疲勞，這就需要運用創新的調整方法，比如保持女性形象的清新。
更年期
男性進入更年期后，有的男性會性欲低下，有的會勃起能力下降，早泄，這期間夫妻雙方都要學會互相理解和尊重，
預防與護理早泄的6個方法
1.建立一個幸福、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的互相體諒和配合。一旦射精沒有發生，就不要互相指責或抱怨，而是要找出原因，互相配合治療，
2.重視婚前性教育和指導，掌握一些性解剖學和性生活知識，了解和掌握正常的性交方式和性反應過程，不要過度控制性生活，因為性生活的頻率太小，不利于雄激素的釋放，
3.注意生活規律，加強體育鍛煉，比如打一種中國傳統太極拳(太極拳)、散步、氣功等，有利于自我健康和心理調節，
4.禁止手淫，控制性交，避免暴力性欲，通過反復性交延長第二次性交，有害健康，不可取，
5.性交前的情緒對射精速度影響很大。要避免焦慮、激動、緊張，樹立信心，配合治療，
6.女方要體貼，要安慰，不要指責，不要威脅，否則會適得其反，不利于疾病的恢復。