性生活過短是早泄嗎？大多數男人都不知道什么是早泄，一旦他們出現性生活時間短或射精分鐘結束等問題，就會懷疑自己早泄。那么，判斷早泄的標準是什么呢？以下小系列將介紹男性早泄的主要表現！
1、性交不能引起女方快感是早泄嗎？
男女性功能各有特點，男性表現為快速勃起，快速進入高潮和射精；女性性興奮高，會慢慢出現。遲到通常需要十多分鐘甚至更長時間。這是自然的區別，所以男性射精，女方尚未達到高潮是很常見的。這種情況最多是性交不和諧，但不能認為是男方早泄的問題，
2.早泄在婚禮階段容易發生。第一，婚禮階段的興奮度特別高，對性生活充滿憧憬和向往，新鮮好奇，容易刺激射精，第二，性生活剛開始，夫妻雙方還沒有達到滿意的配合狀態，性功能的發揮還沒有完全進入正常狀態，容易早泄，
3.長時間不性交后快速射精算不算早泄？情侶很久沒見面，性生活中出現快速射精就認為自己早泄，擔心自己的性功能。事實上，快、慢射精時間與性交間隔時間長短成反比關系，也就是說性生活頻繁，每次性生活間隔時間短，射精出現慢。反而性生活不多，在長期沒有性生活的“性饑渴”情況下性興奮突然增加，
白領男性如何防早泄？
多吃海鮮和富含鋅的食物：男性精液中含有高濃度的鋅，可以保證男性的性功能，此外，它還能幫助提高人們的抗病能力，有效預防早泄。建議白領男性每天吃1~2個蘋果，
加強體育鍛煉：白領男性可能戶外活動較少。此外，由于不規律的社交、工作和生活習慣，他們的免疫力可能會下降。因此，增加體育鍛煉不僅可以使男性擁有健康的身體和旺盛的精力，還可以增加全身的含氧量，增加睪酮的分泌，更好地補充生殖系統的能量，這種與生俱來的強大功效，遠遠優于任何保健藥物。
穿純棉內褲：睪丸需要低溫環境，才能保證良好的生殖能力，因此，平時最好穿陰囊外露的純棉內褲，以恢復陰囊的自然伸縮功能，促進男性激素的分泌，也能使中年男性精力充沛，增強性功能，防止早泄，