在過去的20年里,英國布里斯托大學部的研究人員跟蹤了威爾士的2438名中年男性,發現刮胡子與性快感密切相關,
刮胡子能提高性欲?
與每天刮胡子的人相比,每天不刮胡子的人性生活頻率明顯降低,藍領工人大多是那些每天不刮胡子的人。他們通常結婚率較低,高潮較少,中風的幾率高70%。有些人也會得心絞痛。研究結果發表在最近的《美國流行病雜志》。
參與這項研究的帕維爾教授說,那些不刮胡子的人往往性生活較少,睪酮水平較低,這反映了他們缺乏穩定的婚姻和性生活,
帕維爾說,刮胡子主要是個人衛生問題,一個男人刮得不多,可能反映他生活質量低,所以不太注重個人形象,
而那些性素質高,經常達到高潮的男性,通常更注重自己的外表和在性伴侶眼中的形象,所以他們當然會更加勤奮地刮胡子。同時,他承認自己的確刮了很多胡子,性生活也很正常,
帕維爾認為,由于美國和歐洲的一些歷史和文化差異,美國人相對來說更不正式。據他估計,美國白領和藍領每周性生活次數沒有太大差別。如果我們在美國做類似的研究,資料可能沒有英國那么明顯。
此外,還有這些方法可以提高性欲:
1、主動鍛煉,運動可以促進全身血液流動,增加性器官的血流量。鍛煉也有助于改善體形、自尊和自信,
2.練習放松、冥想、聽音樂、閱讀等等都是緩解壓力的好方法,壓力過大容易導致應激激素皮質醇過多,從而降低雄激素水平。每天花15分鐘練習放松活動,有助于提高性欲,恢復性功能。
3.使用芳香療法,芳香療法是一種自然療法,使用從芳香植物中提取的精油,通過按摩、沐浴、熏香等方式,通過呼吸道或皮膚吸收到體內。從而緩解精神壓力,改善身體健康,對促進性欲有很好的效果。
4.改掉壞習慣,吸煙可以使男性勃起功能障礙的風險增加一倍,早期戒煙可以改善性功能。
5.適當禁欲。結婚的時候,夫妻雙方的性欲都會更強,這個時候,不要盲目放縱,適度規律的性生活對性能力的健康發展大有裨益。過度追求性生活次數的人,性素質會大大降低,性下降的速度也容易加快,
6.冷熱水交替沐浴,這是一種非常古老的增強男性性功能的鍛煉方法。夏天最好運動,溫水沐浴后,降低水溫,生殖器冷卻3分鐘,收縮后沖洗陰莖和陰囊恢復正常,重復3次,這可以幫助男性緩解性疲勞,
7.注意心臟健康,“固精必先強心。”性能力與心臟功能密切相關。如果出現心血管問題,及時就醫,避免損害性功能,
8.穿純棉內衣,內衣的選擇對男性健康很重要,睪丸需要一個低溫通風的環境。因此,選擇透氣性更好的純棉內衣,可以幫助男性保護性器官,減少對生殖能力的損害,