男人有征服女人的渴望。霸氣想占女人的時候，射的快，死的也快。在女人面前丟人嗎？那么怎樣才能同時達到高潮呢？讓我們來看看：
如何同時達到性愛巔峰？
采用喉式呼吸法
男性可以通過調整呼吸來延長性生活時間，比如喉部呼吸，這是瑜伽中的一種呼吸方式。有點像用鼻子呼吸，但是比較慢，比較溫柔。
方法是：全身放松，心思放在鼻子上，慢慢調整呼吸，使之平靜有節奏。一段時間后，把心思放在喉嚨上，輕輕收縮喉嚨肌肉，同時發出“嗬”的聲音，就像嬰兒睡覺時輕輕打呼嚕一樣，整個呼吸過程要緩慢而深沉，據說這個技能是男性的專利。勃起的陰莖到達全濕陰道時，即可使用。通過它，男性不僅可以自由控制呼吸，促進女性達到高潮，還可以在射精前緊急控制自己。
重視體位
在性方面，如果你和你的伴侶采取女上男下的姿勢，高潮更容易控制，男性處于上位時，男性全身重量壓在陰莖上，身體不斷上下或左右運動，導致肌肉緊張，雖然這樣也會帶來快感，但是控制高潮并不容易，
身體放松
放松腿部和臀部肌肉。在性方面，射精是由PC肌肉控制的，這時，臀部和大腿的肌肉也很緊張。雖然有人認為這些肌肉的張力可以增強快感，但也會讓高潮來得更快。因此，試圖放松這些肌肉可以幫助你推遲高潮的到來，
讓夫妻更加“性福”的3技巧
1、要有享受感
有時候，女人為了怕丈夫得不到滿足，會想盡辦法滿足他的需求。但是，性其實是雙方的付出和接受，如果一味的滿足對方，最終會討厭“那個東西”，女人應該直接向丈夫說明自己的需求，不要有罪惡感或尷尬感，因為其實男人喜歡能享受性愛的女人。當男人發現自己的行為能給女人帶來快樂時，它能讓他比任何春藥都快樂。
2、不要假裝高潮
有些女人為了討好老公，可以把高潮裝得那么生動，男人分不清。但這樣做的時候，他們并沒有想到長遠的后果：如果覺得不幸福，就假裝高潮，卻讓丈夫下次繼續重復他的錯誤動作，因為他錯誤地認為那種方式可以讓女人幸福。一個女人曾經有過這樣的經歷，她丈夫使勁揉她的陰部才讓她高潮，卻引起了她的痛苦。她不好意思告訴他他的方式太粗魯，就假裝達到高潮讓他停下來。沒想到，他以后每次都用這種粗暴的方式摩擦她，讓她越來越痛苦，最后，她受不了了，只好告訴他真相，這讓她丈夫悲痛欲絕，這個女人非常懊悔，如果她一開始就說明就好了。
3、不要忽略丈夫的感受
一般認為男人不需要任何前戲就可以直接進入，非常享受，其實這是一種誤解，撫摸和挑逗會讓男人更興奮，因為女人這樣做，是在說有多喜歡他的身體，有些女人會害羞，不敢行動，但絕對沒有哪個男人會不喜歡女人這樣做，大膽去做，馬上就能得到明顯的效果。撫摸挑逗很簡單，只要你總是把手指滑過他的全身，尤其是大腿內側和乳頭；有時候摸他的下半身是一種挑逗。此外，女性可以用頭發、舌頭和睫毛來增加挑逗效果，