結婚十年，夫妻很難獲得“性福”，剛結婚的時候，男人特別渴望性，甚至每晚都做愛。隨著婚后性生活的增多，夫妻之間的神秘感會逐漸消失，以至于“性福”會大大下降，以下小系列將介紹男士易“不”的三大階段！
婚前一年婚后兩年
結婚前后，男女雙方都處于情緒波動階段。現在的年輕夫婦大多是獨生子女，在父母的溺愛下長大，他們更以自我為中心，大多數都不會為對方著想。他們經常為芝麻綠豆之類的瑣事爭吵，
有一對年輕男女，戀愛幾年，準備結婚，此時他們正處于事業大踏步前進的時期，工作壓力很大，雙方頻繁的摩擦給男方造成了很大的心理壓力，影響了男性的身體健康，久而久之也無法勃起。女人聽不懂，罵男人在外面鬼混，兩人最終在婚后兩年離婚。
原因是雙方都不懂得遷就，兩個人是完全獨立的個體，所以摩擦是必然的。作為一個男人，要大方，要敢于先說“對不起”，避免矛盾激化，這對自己的健康和雙方的感情都有積極的影響。女方也要理解對方的壓力，溫柔體貼，
結婚十來年
“20年同床共枕，難免會產生一些‘審美疲勞’，有一對結婚十二年的夫妻，孩子國小三年級。結婚前兩年，老公每天最渴望的事情就是早點下班回家陪老婆，后來他開了自己的公司，開始了早出晚歸的生活。但是女方一周兩次以上的性生活，因為生完孩子不注意保養，也不注意面部護膚，變得蒼老無生氣，面對不再年輕的妻子，他覺得生活很無聊，承受不起“性”。
如果夫妻生活在性生活上不協調，皮膚接觸越來越少，就要用心營造一種愛的氛圍，及時交換愛的感覺。張斌指出，在同一個單位工作的夫妻特別容易產生審美疲勞，因為單位和家庭是朝夕相對的。要克服夫妻之間的無聊感，就必須運用創新的調節方法，豐富夫妻性生活，重拾愛的感覺。即使工作累了，男人也要盡量幫忙做家務，買菜，逛街，郊游，打球，看電影，重溫約會的感覺，女性也要保持新形象，經常換衣服款式，
更年期
老年人可以做愛嗎？答案是肯定的，但是男性進入更年期后，脾氣會變得暴躁焦慮，總是躲在家里，有的男性在更年期會性欲下降，有的會勃起能力下降，所以認為自己沒有性能力。
三十多年的風風雨雨，一對情侶感情一直很好。不知道什么時候性生活開始不協調了，老婆發現老公每次都只是敷衍了事，就懷疑男方在外面關系不正當。她經常檢查那個男人的內衣，偷聽電話.為了挽回瀕臨分手的夫妻關系，他們決定一起去醫院檢查，在檢查過程中，男性和女性都被發現患有更年期綜合癥，經過治療和加強相互溝通，他們的感情一如既往的好。
所以雙方都要學會理解對方，尊重對方，多了解對方的自然生理變化。尊重愛人的興趣愛好是增進夫妻關系的膠水，在相互尊重和適應對方利益的過程中，他們得到的是共同語言的增多和夫妻關系的加深。有問題就去醫院看看是不是器質性的，如果是心理問題，夫妻倆可以盡量營造新鮮感，重溫上面提到的過去的浪漫溫馨。
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