男人不想擁有更強的性功能嗎？有多少男人因為不能滿足女人而感到羞恥和痛苦？正因為如此，男人的“壯陽”行動從未停止過。其實春藥很簡單，不需要吃這個鞭子。你只需要花點時間做這些按摩，比吃春藥好！
令男人壯陽的“手指刺激法”
1、刺激商陽穴
商鞅點位于食指指尖橈側指甲附近。傳統醫學認為，刺激這一點有明顯的固精壯陽作用，可以延緩性衰老，上下班乘坐公車或電車時，可以用食指鉤住車內的扶手或環；或者在空閑時間把手和食指勾起來，反復拉；或者用傘柄按摩食指，
2、刺激關元穴
關元穴位于臍下3寸處，屬任脈，沿頭面部中心貫穿胸腹。所謂“任脈”，是指與男女生殖系統都密切相關的一條經絡，仁脈上有許多精氣旺盛、壯陽作用強的穴位，可以通過指壓刺激關元穴進行按摩，也可以用左右雙手交替按摩肚臍周圍的腹部，刺激仁脈上的相關穴位。
3、刺激三陰交穴
三陰交穴顧名思義，是肝經、脾經、腎經的交匯點，三陰交穴本身屬于脾經，位于脛骨內側和踝關節上10cm左右，針灸是治療男性性功能障礙最常用的穴位之一，主要治療遺精、陽痿、陰莖疼痛、排尿困難、睪丸腹部收縮，所以經常手指按摩可以增強男性性功能。
4、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌，屬少陰足腎經，每天晚上睡覺前用熱水洗腳，用手指按壓穴位，放一根小圓木棍，在赤腳上反復滾動，可以刺激穴位，有助于性功能。
5、刺激筑賓穴
朱斌穴位于三陰交穴后2寸左右，小腿內側，屬足少陰腎經，按摩刺激這個穴位可以提高性欲。
四種極品壯陽食物讓你雄風常在
1、羊腎
羊腎又叫羊腎，它富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。它本質上是甜美溫暖的，具有養血壯陽、補腎的功效。《日華本草》說羊腎補虛，陰弱，壯陽補腎，適用于腎虛陽痿的人群。
2、韭菜
莧菜又叫曹楊菜、懶菜、長壽韭菜、平菜等。中國古代很多著名詩人都在詩中提到過韭菜，比如唐代詩人杜甫夜雨中割的春韭菜，新廚房里的黃亮；宋代詩人蘇軾漸漸覺得東風冷，青蒿韭菜試春菜。可見韭菜自古以來就受到國人的喜愛和重視。韭菜不僅嫩滑可口，而且營養豐富。
3、荔枝
荔枝含有果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素B1、維生素C和粗纖維等。中醫認為，荔枝性甘性溫，具有補氣養血、填精益髓、生津和胃、養肌潤膚等功能。不僅是一種強身益臉的保健水果，還可用于治療津液不足、腎虛、夢遺、脾虛泄瀉、病后健忘失眠等疾病。
荔枝能改善人的消化功能，改善人體血液循環，所以有潤肌養顏的作用；可改善人體性功能，治療遺精、陽痿、早泄、畏寒，改善貧血、腰膝酸軟、失眠、健忘等，腎陽虛所致。
荔枝干10克，五味子10克，金櫻子15克，每日一次，長期水煎服用，可以強身健體，治病。但是荔枝性溫，不能多吃。內熱肝火者，不宜食荔枝，
4、蠶蛹
營養豐富，能養肝益氣